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培养学生良好的行为习惯的方法
良好的行为习惯
人们的习惯是怎么形成的首先,让我们从心理学的角度来分析习惯形
成的原因和过程。
1.习惯是专注的结果。从心理学的角度来看,我们发现:加工知识,
使事物发生,使我们的内心生活变得有秩序,使我们的行为变得明确,这
些都占据了我们的注意力。注意力是处理情绪、设定目标和解决问题所必
需的;阅读、交谈和开车也是必要的。没有它,我们就无法完成对外部环
境做出适当反应的工作。人们在特定时间内的注意(即有意识的经验)取决
于三个组织要素的相互作用:本能、习惯和价值。
本能
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