新学期，心准备！（课件）-小学生主题班会.pptxVIP

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2023-02-13 发布于湖北
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新学期，心准备！（课件）-小学生主题班会.pptx

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新学期，心起点！目录1、规律作息时间，倡导健康生活CONTENTS2、关注心理健康，保持乐观心态3、保证适量运动，营造亲子关系第一部分规律作息时间，倡导健康生活！调整作息时间，合理使用电子设备，防止视力下降，保障充足睡眠，小学生每天睡眠时间要达到10小时，初中生要达到9小时，高中生要达到8小时。广大家长要积极配合，指导帮助学生克服“假期综合症”，劳逸结合、规律作息，增强体质、保证睡眠，尽快投入学习生活。第二部分关注心理健康，保持乐观心态！广大学生要保持积极、乐观的心态，培养健康的兴趣爱好。共同参与孩子的成长和进步，同时多一点宽容和理解。家长要关注孩子思想动态，了解孩子的心理状态和行为举止，有问题主动与学校、老师联系，加强家校沟通，及时干预和预警，保证孩子身心健康。第三部分保证适量运动，营造亲子关系！学习之余适当增加体育锻炼，根据兴趣和爱好选择适宜锻炼项目，每日保证适量运动和户外活动时间。家长要合理规划家庭活动，做好亲子陪伴，引导孩子共同参与家务劳动、学习生活技能。谢谢观看