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弯道跑教案 瓮安一小 杨昌桂 1、了解跑的基本知识,理解弯道跑的技术原理,为今后学习中长跑打好基础。教学目标 2、初步掌握弯道跑的技术动作,发展学生跑的能力和身体协调性。 3、经练习与游戏,培养学生团结合作、相互信任的集体主义精神和竞争意识。 教学内容 教学重难点 1、弯道跑 2、“十字”接力比赛 课型 新授课 学习阶段 水平 2 重点:身体的合理倾斜,正确的摆臂动作,两脚的着地方法。难点:控制重心,克服离心力,保持身体的协调性。 教学 顺序 内容 教师活动 1、指定集合 学生活动 1、体委整队, 组织要求 1、 四列横队 1、 教 地点 检查人数 ●●●●△△△ 学常规 2、向学生问 2、

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