抑郁症阅读疗法单方体例初探.docVIP

抑郁症阅读疗法单方体例初探 目录 TOC \o 1-9 \h \z \u 目录 1 正文 1 文1：抑郁症阅读疗法单方体例初探 2 1 《生命的重建》单方的研制过程 3 2 《生命的重建》使用说明书 4 【适应症】本书适用于以下原因引发的抑郁障碍： 4 【作用】 5 【用法用量】建议按以下方法阅读本书。 5 【注意事项】 6 3 《生命的重建》的药性分析与作用机制 6 3.1 “我的故事”是引导患者树立战胜抑郁信心的使药 6 3.2 “与露易丝?海一起探讨”是祛邪扶正的君药 8 3.3 “让积极思想开始运转”是巩固疗效的臣药 10 3.4 “身体和问题列表”是治疗次要病症的佐药 10 文2：丽泽诸儒学案体例初探 11 一、学案表 12 二、序录 12 三、案主本传及附录 13 四、附案 13 五、案语 14 参考文摘引言： 14 原创性声明（模板） 15 文章致谢（模板） 15 正文 抑郁症阅读疗法单方体例初探 文1：抑郁症阅读疗法单方体例初探 2012年联合国的一项调查显示：全球抑郁症患者高达3.5亿人，每年约有100万人因此而自杀。抑郁症已成为威胁人类健康的第一心理杀手。防治抑郁症是一个世界性课题，各国的心理学家和精神病学家，在治疗抑郁症的方法上，进行了长期探索。现已从传统的药物疗法、心理咨询法，发展至认知疗法、行为疗法、森田疗法、顿悟疗法、阅读疗法、音乐疗法等多种方法繁荣争鸣的阶段。在诸多方法中，阅读疗法以其费用低、副作用小、疗效显著等优点脱颖而出。抑郁症有效书方的研究，业已成为世界各国精神卫生界关注的问题。在美国，大卫?伯恩斯的《伯恩斯新情绪疗法》一书，是精神科医师给抑郁症患者常开的“药方”；意大利的抑郁症阅读疗法实务，已向研究团队的专业化和“诗药”的商品化方向发展。据报道，意大利全国已有十几家“诗药”有限公司，专门研究以诗治疗抑郁症、精神分裂症等心理疾病。其研制的“诗药”经过精美包装后，放在药店或书店出售，包装盒上标明主治、日服量、禁忌等项目，模样与药盒别无二致。朗费罗的《生之礼赞》作为有效单方，已被应用于临床。在英国，精神病专家认为阅读疗法对轻度或中度抑郁症患者能产生良好效果；精神科医生与图书馆员联合进行的“图书处方”计划，已经得到英国卫生部的资助。卡耐基的《人性的优点》成为英国治疗抑郁症的首选。在我国，泰山医学院阅读疗法研究团队的“大学生抑郁症阅读疗法中医学配伍书方研究”课题已获国家社科基金资助。该团队涉足于大学生抑郁症阅读疗法实证研究多年，已经研制出了20多个抗抑郁的有效单方，其中，露易丝?海的《生命的重建》的疗效极为显著，很有代表性。为了促进我国阅读疗法书方研制的科学化、规范化，现将《生命的重建》书方的研制过程、使用说明书、药性分析和作用机制呈现给大家，供同行借鉴参考。 1 《生命的重建》单方的研制过程 2006年，笔者在新浪网“抑郁联盟博客圈”中推广普及阅读疗法，得到博友们的积极响应和实践。《生命的重建》一书能有效治疗抑郁症，是该联盟多位走出抑郁的病友反馈的信息。为验证此书的疗效，笔者在前来求助的大学生抑郁症患者中进行阅读检验。几年中，阅读治疗室陆续接诊了22名有抑郁障碍的大学生。阅读治疗师在详细询问了他们的病因、症状、病程、就医史、个人成长史后发现：其抑郁成因多种多样，有的是因童年遭受过心理创伤；有的是因失恋或同性恋；有的是因交际障碍；有的是因就业压力、评优落选、考试不及格等。其病程迁延，少则两个月，多则7年。而大部分患者曾有过心理咨询史和药物治疗史，但并未从根本上解决情绪低落、自我评价低，觉得生命无价值、无意义及自杀意念等问题。于是，他们抱着试试看的态度来接受阅读治疗。为了使阅读治疗符合科学化和规范化的原则，多年来阅读治疗师一直坚持在实施阅读治疗前，首先对每一个求助者进行抑郁自评量表（sds）的测评，建立阅读治疗咨询档案；其次，将治疗时间按国际惯例确定为三个月；第三，治疗结束后，再进行抑郁自评量表（sds）的测试，将其分值与治疗前进行对比分析，再结合求助者精神面貌的改善，及其生活、学习、人际交往等社会功能的恢复情况进行综合评价，以确定治疗效果。有22名抑郁患者，阅读治疗前抑郁自评量表（sds）测评的标准分在63―72分之间，属于中度抑郁。在推荐的对症书方中，《生命的重建》属首选。实施阅读治疗初期，根据反馈信息，有12名患者对该书无阅读兴趣，改读其他书籍，其余10名则对该书有相见恨晚之感，阅读起来如饥似渴，并能按要求反复诵读，认真做练习，写读书笔记，及时与治疗师反馈学习体会。三个月后，再使用抑郁自评量表（sds）测试，这10名患者标准分均小于53分，已显示无抑郁症状。个人