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OH Cards Contents 欧卡牌的简介与原理 1 欧卡牌与其他投射技术 2 欧卡牌使用的基本规范 3 欧卡牌的使用步骤及提问技巧 4 欧卡牌个案演示 5 欧卡牌的简介与原理 由一位在加拿大攻读人本心理学硕士的德国人Moritz Egetmeyer和一位墨西哥裔的艺术家Ely Raman共同研发。 OH card 是一种「自由联想卡」、「潜意识直觉卡」及「潜意识投射卡」的系统。 88张图卡 88张字卡 欧卡牌与其他投射技术 主题统觉测验 （TAT） 罗夏墨迹测验 字词联想 句子 完成法 联想法 构造法 完成法 欧卡牌使用的基本规范 接纳 热情 尊重 真诚 积极 关注 没有领袖 没有解释 欧卡牌使用中 你的牌我抽不到 我的牌你抽不到 欧卡牌使用步骤及提问技巧 单独一人玩：探索、锻炼能力、写文书（寻找自己的理想生活、面对逆境寻找各类解决办法、锻炼自己的积极反思能力、协助自己写日记和文书、记忆和创作歌曲等） 个案辅导：了解对方、鼓励对方发言、助人自助（寻找对方的理想生活，了解他的现实情况，一起寻找解决的办法，协助对方积极视角的转换；结合行为疗法、情绪ABC理论、园艺疗法等） 团体辅导（小组活动）：活跃气氛、互相了解、寻找小组的动力和特征（串故事；串意见；串反馈）。 过去和未来 现在 原因 发展过程 从无到有 未来走向 予以暗示 增强动机 回到当下重在觉察 完整回顾 欧卡牌使用步骤及提问技巧 3+1主题探讨法。确定主题后抽取三组卡牌，分别代表主题的原因、过去和未来、现在。 描述卡牌 联想现实 联系主题 找出原因 欧卡牌使用步骤及提问技巧 三组牌完整讲述后，再抽一组：问题解决；用提问的方式引导服务对象自己探索解决问题的办法。 提问举例：看到了什么？如果让你移出图内某物你会移走哪个？原因是什么？如果添加某物，你会在哪个位置添加什么？围绕这个牌能讲个故事吗？能拿这个词造句吗？近义词是什么？反义词是什么？ 还原法：想到了什么？你的感受是什么？什么时候会有这样的感受？ * *