在线网课学习课堂《运动处方理论与应用(北京体育大学)》单元测试考核答案.docxVIP

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2022-07-29 发布于贵州
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注：不含主观题第一章科学健身新理念——运动是良医第二章运动处方概述第三章运动前的健康筛查和风险评估第四章健康体适能测评第五章提高健康体适能的运动处方第六章特殊人群、特殊环境中的运动处方第七章慢性疾病人群运动处方第八章运动处方的智能化第1题单选题 (1分) 科学健身增进体质健康的正确描述是：（） A 可以提高10%-30%的心肺耐力B 可以优化身体成分C 可以增加肌肉力量和耐力D 以上都正确第2题单选题 (1分) 科学健身可以减少动脉粥样硬化疾病的危险因素：? （ ?） A 降低血压B 增加胰岛素的敏感性C 降低体脂百分比D 以上都正确作业 