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心理咨询师考试辅导资料：人本主义心理学 人本主义心理学在 20 世纪 50-60 年代兴起于美国。以马斯洛、罗杰斯等人为代表的人本主义 心理学派， 猛烈冲击着当代西方心理学体系， 冲击着在美国很有势力的精神分析心理学派和 行为主义心理学派， 代表了当代心理学发展的新方向， 从而形成了心理学中的 第三思潮 ( 在 它之前的精神分析学派为 第一思潮 ，行为主义学派为 第二思潮 ) 。 人本主义心理学派与精神分析学派和行为主义学派分道扬镳， 既反对仅仅以病人作为研 究对象，把人看作本能的牺牲品，又反对把人看作物理的、化学的客体。人本主义心理学以 意识经验为出发点， 主要研究人格发展与社会生活的关系， 强调人的目的性、 创造性和人的 价值，主张促进人的健康成长和潜能的实现。人本主义心理学现在是美国心理学会的第 32 分会。 人本主义一词是与科学主义相对照而提出的。 近代西方心理学中有模仿物理学和生物学 方法研究心理现象的倾向。 人本主义心理学家认为这种传统的科学方法不足以解决人类更复 杂的心理学问题，特别是涉及价值观和信仰的问题。因此他们主张改善心理学的研究方法， 扩大科学研究的领域， 使人的精神生活也能得到科学的理解， 以弥合当代科学与信仰的分裂。 人本主义心理学既是一个学派， 又是心理学中的一种社会运动。 它是由许多持有相近观 点的心理学家和学派联合发起的。 其中最有影响的发起者和学术思想的代表人物是马斯洛和 罗杰斯。马斯洛强调人在进化过程中已获得一些高于一般动物的潜能， 包括友爱、 自尊、创 造以及对真善美和公正等价值的追求。这些潜能在社会生活中表现为人的高级需要 (或心理 需要 …… 由美国心理学家 A.H 马斯洛创立，现在的代表人物有 C.R 罗杰斯。人本主义反对将人 的心理低俗化，动物化的倾向，故被称为心理学中的笫三思潮。 1.马斯洛的自我实现论 马斯洛认为人类行为的心理驱力不是性本能， 而是人的需要， 他将其分为两大类、 七个 层次、好象一座金字塔，由下而上依次是生理需要、安全需要，归属与爱的需要，尊重的需 要，认识需要，审美需要、自我实现需要。人在满足高一层次的需要之前，至少必须先部分 满足低一层次的需要。第一类需要属于缺失需要，可到起匮乏性动机，为人与动物所共有， 一旦得到满足，紧张消除，兴奋降低，便失去动机。第二类需要属于生长需要，可产生成长 性动机， 为人类所特有， 是一种超越了生存满足之后， 发自内心的渴求发展和实现自身潜能 的需要。 满足了这种需要个体才能进入心理的自由状态， 体现人的本质和价值， 产生深刻的 幸福感，马斯洛称之为 “顶峰体验 ”。马斯洛认为人类共有真、善、美、正义、欢乐等内在本 性，具有共同的价值观和道德标准， 达到人的自我实现关键在于改善人的 “自知 ”或自我意识， 使人认识到自我的内在潜能或价值，人本主义心理学就是促进人的自我实现。 2. 罗杰斯的自我理论。 刚出生的婴儿并没有自我的概念，随着他 ( 她)与他人、环境的相互作用，他 (她 )开始慢 慢地把自己与非自己区分开来。当最初的自我概念形成之后，人的自我实现趋向开始激活， 在自我实现这一股动力的驱动下， 儿童在环境中进行各种尝试活动并产生出大量的经验。 通 过机体自动的估价过程， 有些经验会使他感到满足、愉快，有些即相反，