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共14页 第 PAGE 1 页 _____大学(此处可插入某大学的校徽图片) 大学生职业生涯规划书 目录 前言 4 一、目标定位 4 1.长期目标 2.现阶段的任务 二、自我探索 4 1. 职业兴趣探索 2. 职业能力 3. 个人特质 4. 职业价值观 三、职业分析 10 1.家庭环境 2.学校环境 3.社会环境 4.职业环境 四、职业定位 11 1.定位 2.SWOT分析 五、计划实施 13 1.短期计划(本科期间) 2.中期计划(研究生期间) 3.长期计划(工作期间) 六、评估调整 13 七、结束语 14 前言: 作为一名_____专业的本科生,在当今人才济济的社会中,我深深地感受到了来自各方面的压力与挑战。对于上大学的我来说,面对这样宽松制的生活,显得有些轻松,也有些迷茫。这样的生活让我对自己的未来,对自己的将来也许会走的路充满了无奈与彷徨。相反,我相信,只要我们时刻保持清醒的头脑,抓住身边的机会,我们的前途是无量的。 在已经步入二十一世纪的今天,大学生已经与时代接轨赋予了全新的含义,背负着更多的责任,而职业生涯规划对于当今的大学生更显得尤为重要,不仅树立了人生目标,更将理想具体化,指明了奋斗与前进的方向,让我们的人生,不再虚度。理想的实现,事业的成功,都是在严谨的规划下,一步步认真履行而得到的。如果没有自己的职业生涯规划,那一个人在社会上无疑就如一只无人操纵的小帆船在大海上漂泊,在漂漂荡荡中走向灭亡。因此说,职业生涯规划对每一个立志成才的人来说,都有着重要的意义与影响,它是使一个人走向成功施展抱负的第一步。 记得老师上课时说过:“你不规划世界,就被世界规划,你就只能随波逐流!”这确实是个非常残酷也非常现实的问题, 因此,我们要规划职业,掌握人生。 目标定位 长期目标:成为一家大中型企业的部门总管,收入相对稳定。生活幸福,家庭美满,身体健康。 现阶段的任务:努力学好专业课的文化知识。全面分析自己的就业前景,了解有关考研院校的信息,合理安排时间,尽早制定相关的学习计划。 自我探索 职业兴趣探索: 兴趣是成功的重要推动力,对于面临就业大学生来说,如果能够选择到与自己兴趣爱好相符合的职业,将可以使自己在工作中找到快乐和满足感,也更容易获得成功。职业心理学的研究表明,一个人对某种工作有兴趣,能发挥他全部才能的80%-90%,并且能长时间保持高效率而不感到疲劳;如果对某种工作不感兴趣,则他的才能只能发挥20%-30%,并且容易疲劳。所以,大学生在择业的时候,应该尽量选择与自身兴趣相匹配的职业类型和职业环境。 我的职业兴趣图示: 不同类型的不同特征: 得分 测评结果与建议 现实型 80 【共同特点】愿意使用工具从事操作性工作,动手能力强,做事手脚灵活,动作协调。偏好于具体任务,不善言辞,做事保守,较为谦虚。缺乏社交能力,通常喜欢独立做事。【性格特点】感觉迟钝、不讲究、谦逊的。踏实稳重、诚实可靠。【职业建议】喜欢使用工具、机器,需要基本操作技能的工作。要求具备机械方面才能、体力、或从事与物件、机器、工具、运动器材、植物、动物相关的职业有兴趣,并具备相应能力。如:技术性职业(计算机硬件人员、摄影师、制图员、机械装配工),技能性职业(木匠、厨师、技工、修理工、农民、一般劳动) 研究型 80 【共同特点】思想家而非实干家,抽象思维能力强,求知欲强,肯动脑,善思考,不愿动手。喜欢独立的和富有创造性的工作。知识渊博,有学识才能,不善于领导他人。考虑问题理性,做事喜欢精确,喜欢逻辑分析和推理,不断探讨未知的领域。【性格特点】坚持性强,有韧性,喜欢钻研。为人好奇,独立性强。【职业建议】喜欢智力的、抽象的、分析的、独立的定向任务,要求具备智力或分析才能,并将其用于观察、估测、衡量、形成理论、最终解决问题的工作,并具备相应的能力。如:科学研究人员、教师、工程师、电脑编程人员、医生、系统分析员。注:工作中调研兴趣强的人做事较为坚持,有韧性,善始善终。 艺术型 20 【共同特点】愿意使用工具从事操作性工作,动手能力强,做事手脚灵活,动作协调。偏好于具体任务,不善言辞,做事保守,较为谦虚。缺乏社交能力,通常喜欢独立做事。【性格特点】 感觉迟钝、不讲究、谦逊的。踏实稳重、诚实可靠。【职业建议】喜欢使用工具、机器,需要基本操作技能的工作。要求具备机械方面才能、体力、或从事与物件、机器、工具、运动器材、植物、动物相关的职业有兴趣,并具备相应能力。如:技术性职业(计算机硬件人员、摄影师、制图员、机械装配工),技能性职业(木匠、厨师、技工、修理工、农民、一般劳动) 社会型 70 【共同特点】喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导别人。关心社会问题、渴望发挥自己的社会作用。寻求广泛的人际关系,比较看重社会义务和社会道德。【性格特点】为
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