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(时间管理)研究生备考作 息时间表 作息时间表 考研复习时,由于学习内容较多,难度较大,学习压力过大,所以很多考生长时间处于紧张 的学习状态中。使自己的大脑过于疲劳,轻易出现头晕目眩、身弱乏力、身体免疫力下降等 情况,这样不但不能达到预期的学习目标,反而影响学习。所以考生有必要为自己设定壹个 作息时间表。严格按照作息时间表作息,会使你学习时精神饱满、大脑清楚,提高学习效率。 实行本作息时间表的要求: 1)大学应届生:和同宿舍搞好关系,不要让其他不考研的同宿舍同学影响你的作息。条件 许可,申请学校将考研的同学调到壹个宿舍,严格作
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