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PAGE / NUMPAGES 持轻物掷远教学设计 教材 投掷 年级 二 人数 课次 1 授课教师 田宇轩 教学内容 1、持轻物掷远 2、游戏:跳进圈拍人 重 点 难 点 教学重点:肩上屈肘、快速挥臂。 教学难点:发展投掷能力 教 学 目 标 1、通过这节课的学习,促使学生乐于参加体育锻炼,形成坚持锻炼的意志品质。 2、通过这节课的学习,使学生初步学会持轻物掷远的动作,培养正确的肩上挥臂姿势。 3、培养乐于与同伴交往,关爱他人,团结互助的优良品质。 程序与 时间 内 容 教师教、导活动 学生学、练活动 组织形式 运动负荷 时间 次数 强度 开始部分 1分钟 1.集合 2.教学导入 1.接受体委报告,师生问好。 2.宣布学习内容、学习目标、学习要求和安全措施。 3.安排见习学生。 1、体育在指定的场地集合队伍,检查人数、服装,向老师汇报。 2.注意听教师宣讲,记住学习内容和学习目标,树立信心。3.见习学生认真听、看课,参与讨论,并进行力所能及的活动。 1分钟 热 身 活 动10分钟 1.一般性准备活动 2.专项准备活动、诱导性练习 一、行进间慢跑 1.引导学生慢跑 前踢腿、后踢腿、高抬腿。 2、带领学生进行徒手操练习。 二、辅助性练习 1、专项准备活动 2、后踢腿 1、分成四个小组,每组 一路纵队按要求进行慢 跑,在慢跑行进中高声 喊口号,动作做充分。 2、徒手操练习: (1)压肩运动(2)推臂运动(3)体侧屈运动(4)腹背运动(5)反手拉肩运动 要求:动作到位,活动充分。 1、(1)颈绕环(2)肩绕环(3)髋绕环(4)踝腕绕环 2、学生练习 在直道上轮转进行 △ * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * △ 5分钟 5 分钟 4 × 8 中 中 基 本 部 分 25分钟 1、持轻物掷远 1、激发学生兴趣,导入本课。 2、组织学生分组练习 3、组织学生小组讨论,如何让飞机飞得更高、更远。 4、请2~3名学生表演 5、教师归纳总结后,再组织学生练习几次 1、组长分发纸飞机,在教师带领下模仿飞机的爬升、俯冲等动作 2、分成若干小组练习 3、积极参加讨论,探索如何飞得更高、更远。 4、积极举手,争取表演,展示自我 5、认真听取总结,吸取经验和教训,争取飞得更好。 * * * * * * * * * * △ * * * * * * * * * * * * * * 分散在操场上散点队形。 16分钟 中 2、游戏:跳进圈拍人 1、教师讲解示范游戏方法和规则。 2、带领学生试做游戏。 3、指导学生正式游戏。 4、强调遵守规则,注意安全。 1、认真听讲,仔细思考。 2、试做游戏,掌握方法。 3、正式游戏,力争优胜。 4、注意安全。 9 分钟 2~3次 大 结 束 部 分 4分钟 1.整理 2.总结 1.放松:四步舞步。 2.教师小结与点评。 3. 布置课后练习。 4.师生再见。 1.在音乐的伴奏下,跟随教师一起做放松练习。 2.回顾本节课自己的学练情况,作出正确的评价。 3.明确自己的课后练习任务。 4.协助收还器材。 4分钟 小 负荷 预测 平均心率:120次/分左右 练习密度:40%左右 课 后 记
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