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脑梗死患者饮食及活动指导
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饮食指导
以低脂、低胆固醇、低盐(高血者)、适量碳水化合物、丰富维生素为原则
控制总热量,防止超量,饮食要有规律,切忌暴饮暴食或过分饥饿
适当饮茶,因为茶中含儿茶酚胺,茶碱以及多种维生素,可以增加血管韧性,改善血液循环。
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可多食用
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少食用
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提倡食用植物油,少食用猪油等
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活动指导
脑梗死:不能自行翻身患者给予良肢位摆放,被动活动,48小时病情无进展,可床上Bobath活动,桥式运动,每次10分钟,每天2次,以不感到疲劳为佳
关节被动运动:进行每个关节的各方位的被动运动
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良肢位
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床上运动训练指导
Bobath握手:健侧肢体带动患侧肢体做上肢的上举和伸展运动,患侧拇指放于健侧拇指之上,其余四指可交叉也可相握,连续做5—10min,一天1-2次
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桥式运动:分为双桥和单桥运动形式。患者仰卧,双腿屈曲,然后伸髋、抬臀,并保持,则为桥式双桥运动形式;若患者病腿屈曲,伸直健腿,然后伸髋、抬臀,并保持,则为单桥运动形式。训练时两腿之间可夹持枕头或其他物体。
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