小学一年级到六年级体育教学进度计划表.docVIP

小学一年级第一学期教学计划 周次 课次 教学目标 教学内容 一 1 知道怎样上好体育课及课堂常规基本要求 1体育课要求与教学安排2. 认识小足球 2 能模仿动物人物走路学会正确的自然走 1.各种姿势的自然走2. 认识小足球 3 初步了解身体部位名称及拍手的正确部位 1.拍手操2. 认识小足球 4 学会简单的徒手操动作和拍手的正确位置 1.拍手操2. 认识小足球 二 1 初步了解什么事队列活动，掌握正确站姿 1.队列队形练习2. 游戏：小足球 2 初步学习不同形式起跑技术 1.各种姿势起动的自然跑2. 游戏：小足球 3 掌握简单的队列动作，学习稍息，立正 1.队列队形练习2. 游戏：小足球 4 掌握前脚掌走的方法，保持正确的姿势 1.两臂放在不同部位用前脚掌走2. 游戏：小足球 三 1 集体完成广播操1-2节，能掌握基本动作 1.小学生广播操2. 游戏：脚内侧传球 2 随音乐伴奏练广播操1-2节，学习3-4节 1.广播体操2. 游戏：脚内侧传球 3 复习已学过的广播操;学习5-6节的动作 1. 小学生广播操2. 游戏：脚内侧传球 4 集体复习已学过的广播操；学习7-8节 1. 小学生广播操2. 游戏：脚内侧传球 四 1 了解正确坐立行走姿态，完成正确模仿练习 1.正确的坐立行姿势2. 游戏：脚内侧传球 2 体会模仿各种动物的走并练习正确的自然走 1.模仿各种动物的走2. 游戏：脚内侧传球 3 体会沿地面直线走跑的动作技术 1.沿地面直线走或跑2. 游戏：脚内侧传球 4 掌握各种起跑姿势，重点自然跑技术 1.各种姿势起动的自然跑2. 游戏：脚内侧传球 五 1 进一步学习自然跑的动作的动作技术 1.各种起动自然跑2. 运球接力 2 体验地形跑的动作；提高快速奔跑能力 1.30米自然地形跑2. 运球接力 3 体验快速跑动作；掌握学生途中跑能力 1.30米快速跑2. 运球接力 4 体验快速跑动作；发展学生途中跑能力 1.30米快速跑2. 运球接力 小学一年级第一学期教学计划 周次 课次 教学目标 教材内容 六 1 体会放松跑动作；掌握冲刺跑技术 1.30米自然放松跑2. 运球比快 2 测评30米跑的能力及技术的掌握程度 1.30米快速跑考核2. 运球比快 3 知道爬越障碍的动作要求和练习方法 1.各种方式的攀登和爬越2. 运球比快 4 对体育课表现出学习兴趣 1.丰富多彩的体育项目2. 运球比快 七 1 初步学习单，双脚起跳和轻巧落地的方法 1.各种方式的攀登和爬越2.障碍赛 2 进一步学习单，双脚起跳和落地的方法 1.各种方式的单双脚跳2. 障碍赛 3 巩固单双脚起跳和轻巧落地的方法 1.各种方式的单双脚跳2. 障碍赛 4 初步了解什么立定跳远的技术进行体会 1.立定跳远2. 障碍赛 八 1 掌握双脚起跳双脚轻巧落地的方法 1.立定跳远2. 传球比赛 2 验收学生跳的能力和动作技术的掌握 1.立定跳远考核2. 接力 3 模仿不同动物的爬行，体会正确的动作方法 1.模仿动物爬行2. 蚂蚁搬家 4 初步掌握四面转法的基本动作方法，尝试分组进行队列练习 1.队列队形练习2. 游戏：春播秋收 九 1 学习不同方式抛掷方法 1.抛掷轻物件2. 游戏：春播秋收 2 学习简单的肩上投掷技术动作 1.持轻物投准2. 传球 3 掌握各种不同方式抛掷动作技术 1. 抛掷轻物件2. 游戏：换物接力 4 继续学习肩上投掷动作技术，提高投掷的准确性 1.持轻物投准2. 游戏：运球接力 十 1 掌握肩上屈肘向前挥臂技术 1.持轻物掷远2. 游戏：运球接力 2 验收投掷能力和动作技术的掌握 1.持轻物投准考核2. 游戏：小足球颠球 3 发展柔韧素质，提高跳跃能力 1.各种压腿练习2. 游戏：小足球颠球 4 体验体育活动带来的乐趣 1.各种发展跳跃能力练习2. 游戏：小足球颠球 小学一年级第一学期教学计划 周次 课次 教学目标 教材内容 十一 1 随同集体完成队列练习，掌握正确技术 1.队列队形练习2. 游戏：小足球颠球 2 提高学生对跑的兴趣，发展正确的跑姿 1.在各种图形内相互追拍2. 游戏：小足球颠球 3 进一步提高对跑的兴趣，发展正确的跑姿 1.在各种图形内相互追拍2. 游戏：小足球颠球 4 体验有助跑的跳跃方法，体会单脚起跳 1.跑几步一脚踏跳落入沙坑2. 游戏：颠球比多 十二 1 初步体会单脚起跳，双脚落地技术方法 1.跑几步一脚踏跳双脚落入沙坑2. 游戏：颠球比多 2 掌握单脚用力起跳，双脚落地技术 1.跑几步一脚踏跳双脚落入沙坑2. 游戏：运球接力 3 掌握单脚用力起跳，双脚轻巧落地技术 1.一脚踏跳双脚落入沙坑2. 夹球过河 4 掌握有助跑的跳远技术方法 1.跑几步一脚踏跳落入沙坑2. 拍球比多 十三 1 初步学习短绳并脚跳的方法 1.跳短绳2.