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科学心理学的发展;;(二)学派的纷争;;;;;;9;心理咨询师的基本条件;;;2021/7/5;2021/7/5;——谈如何上好一堂团体辅导活动课;心理辅导活动课;打造一堂“精彩”的心理辅导活动课;1、暖身活动(游戏预热) ;(2、主题导入);3、主题活动 ;4、总结活动:;心理活动的类型;二、主题活动:人生AB剧:校园情感
1、情景引入:视频欣赏:《校园情感》
2、重点展现:一封情书
3、选择一:
如果你是小琴,你会怎么做呢?
A、答应 B、不答应
4、焦点讨论:
① 如果小琴答应了,出现这样的情况怎么办呢?
② 并不是所有的校园爱情都会凋零的—— 然而,这需要一定的条件
③ 如果小琴不想答应,那她应该怎么说呢?;第二、游戏型;一、热身活动: 旋转罗盘 (8’)
1、全班学生围成两个大圈,一个在内,一个在外,呈同心圆,两队学生相向而立。
2、学生手里拿一张纸,一支笔,随着音乐的响起,相向而立的学生相互介绍自己:姓名、来自初中,特长,爱好;并且给对方一个评价(你是一个_____的人),时间控制40秒;随后旋转错位一个,继续重复上述步骤。
二、主题活动:
活动一:形成精彩的“分子” (10’)
1、2分钟自省:根据别人的评价,用一句话形容自己的优点,写在纸上,男女生按学号依次上台粘贴在黑板上。(纸上不写任何个人信息)
2、学生代表朗读优点,全班学生体验。;活动二:认识我的同伴 (12’)
1、学生排队依次上台拿走一张自己感觉印象最深的优点卡(事先说明:不可以拿自己的)。
2、2分钟自由组合:寻找自己手上优点卡的主人。要求:1)力求最短时间;2)可以轻声交流。
3、找到后,被找的同学站在前面,找人的同学站在后面,形成组合圈。
4、时间用完,顺利找到对方同学分享经验,没有找到对方同学分析原因。
三、总结活动:“蜈蚣”翻身 (10’)
1、按照上一活动形成的顺序,从中确定一人为排头,形成一路纵队。
2、全队同学把双手搭在前面同学的双肩上组成一条“大蜈蚣”,开始练习“大蜈蚣”跑动,看看彼此是否协调。
3、接下来开始做“蜈蚣”翻身比赛,要求第一位队员依次从第二、三人搭肩处,第三、四人搭肩处……一直到???伍最后两位的搭肩处钻过去,后面队员依次钻过。
4、学生自我体验活动成功与失败原因。
;游戏型活动的缺点:
一、活动场所要求高;
二、活动控制难度大;
三、活动目标实现难度大。;第三、行为训练型(行为主义,华生); ABC理论认为,事件A只是个诱因,评价B才是引起情绪C的真正原因。所以,该理论认为,事件A很难改变,为了调节情绪,我们可以从对事件的评价入手,也就是从B入手,通过改变B来实现对情绪的调节。 ;2、树立理性想法的方法:我们可以通过以下方法来帮助自己建立理性想法。
1)虽然我不喜欢……,但是还不至于……。
2)虽然我不喜欢……,但是我仍然……。
3、自我体验:请用上述两种方法帮助小王建立理性想法。
非理性想法1:我应该要讲得很好,不可犯错,犯了错是很糟的事。
理性想法: 。
(虽然犯了错会影响我的演讲成绩,但是还不至于让我抬不起头来,因为人不可能一辈子不犯错。)
非理性想法2:我实在是个没用的人,连讲话都不会。
理性想法: 。
(虽然我不善于讲话是事实,但是并不说明我各方面都不行。)
非理性想法3:万一讲不好被笑,多没面子。
理性想法: 。
(虽然没讲好,会被观众嘲笑,这我并不喜欢,但是,这只是万一,如果我讲得很好,就不会被嘲笑了。);心理活动的设计误区;二、心理辅导课教师的角色定位;;2、接纳学生的不同观点(价值中立);情景一:当我喜欢上某位异性同学时,我应该……(怎么看待,怎么说,怎么做)?有一段对话: ;三、心理辅导活动课的氛围营造;符合主题活动需求的座位安排:
四(六)人小组式
围圈式
人生AB剧式
;;色彩鲜明、具体形象的活动用具。
彩色记录纸
卡通形象
实物;欢迎交流;9、 人的价值,在招收诱惑的一瞬间被决定。七月-21七月-21Wednesday, July 07, 2021
10、低头要有勇气,抬头要有低气。00:09:0600:09:0600:097/7/2021 12:09:06 AM
11、人总是珍惜为得到。七月-2100:09:0600:09Jul-2107-Jul-21
12、人乱于心,不宽余请
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