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团队拓展游戏大全 团队拓展游戏无敌风火轮 一、项目类型:团队协作竞技型 二、道具要求:报纸、胶带 三、场地要求:一片空旷的大场地 四、游戏时间: 10 分钟左右 五、详细游戏玩法: 12-15 人一组利用报纸和胶带制作一个 可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队 成员站到圆环上边走边滚动大圆环。 六、活动目的: 本游戏主要为培养学员团结一致, 密切合作, 克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服 从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理 解。 X 团队拓展游戏集体木鞋 项目描述: 全组队员双脚分别站在两块木板上,双手抓住系于木板 上的绳子,按照规则从起点到达终点 ,优先到达终点线的 队为获胜队。 项目目标: 深刻体会统一的行为标准对团队协作的重要性。学会系 统思考,抓住问题的关键,化繁为简。齐心——打造高绩效 团队的核心。突发事件来临时,最能考验一个团队的整体应 变力。团队暂时没有指挥时,是否还能维持原有的协调性和 执行力。 集体木鞋基本技术有预备姿势, 原地踏步, 向前走,快速跑, 弯道走、终点冲刺技术。 1.集体木鞋预备姿势 (1 )动作要领:三人将脚套进板鞋的鞋套,第二名和第三 名队员分别扶在前一名队员腰部或者肩部。 (2 )学习重点:脚与板鞋套套好,脚背用力勾住护皮。 (3 )学习方法: 把板鞋平行放好, 三名学生脚套进板鞋套, 脚勾住护皮, 后两为学生手扶住前一位学生的腰, 用力抓紧。 2. 原地踏步——向前走——快速跑 (1 )动作要领:三人都穿好鞋后,一人或一齐喊口令“一、 二、一”或“左、右、左”原地踏步,步调一致。熟练后,自然 向前走,再慢慢过渡到自然跑、快速跑,提高速度 (2 )学习重点:行走、慢跑和快速 跑时脚步的协调一致 性。 (3 )学习难点: 脚与板鞋的感觉, 跑时脚背用力勾住护皮。 (4 )学习方法:穿板鞋行走时脚步的协调性。学习时应注 意循序渐进,一人或一齐喊口令“一、二、一”或“左、右、左” 的口令,保持动作协调一致,由易到难,先原地踏步走,后 行进间走、竞走、慢走、急停、起跑、变速走和弯道走,最 后是快速跑。 3 、集体木鞋的竞赛规则 经民族传统体育协会组织专家和学者对这一项目进行挖掘 和整理,第八届全国少数民族运动会上,三人板鞋竞速被列 为正式比赛项目。板鞋竞速是由多名运动员一起将足套在同 一双板鞋上,在田径场上进行的比赛,以在同等的距离内所 用的时间多少决定名次。按照板鞋竞速竞赛规程,竞赛项目 包括男子 60 米、 100 米,女子 60 米、 100 米,以及 2 ×100 米混合接力等,混合接力时,第一棒为女队员,第二棒为男 队员。 集体木鞋竞速场地及器材:是在标准的田径场地上进行,场 地线宽均为 5cm ,跑道分道宽 2.44 — 2.50m 。比赛器材,板 鞋以长度为 98cm ,宽度为 10cm ,厚度为 3cm 的木料制成。 (以三人板鞋为例)每只板鞋配有三块宽度为约 4cm 护足面 皮,分别固定在板鞋规定的距离上,护皮以套紧脚面为宜。 集体木鞋竞速竞赛办法:以第一名运动员身体躯干任何部位 抵达终点线后沿垂直面瞬间为止,运动员的身体和板鞋须全 部超过终点线后才能分离。运动员在比赛过程中,如果出现 某一队员脚脱离板鞋脚触地或摔倒,须在触地(落地)处重 新套好板鞋继续比赛。收获成果: 增强相互合作的团队精神。 统一指挥,步调一致。 清楚的认识自己在团队中扮演的角色以及作用团队拓展游 戏七巧板 项目描述:一个团队分成七个工作组,模拟企业中不同部门

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