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水平二跳绳课教案 新知小学体育单元计划 水平二双人合作跳绳 教学目标： 1 了解双人跳绳的各种基本跳跃方法，并学会跳法； 2 发展学生身体的弹跳力和身体协调性； 3 能够运用简单的双人跳绳方法进行健身与娱乐，并在活动中不断 发现更多的跳法和玩法；培养与人交往的能力及合作意识。 教学内容： 入门练习：1 不同方向的双人协同跳 2 不同站姿的双人协同跳 3 不同拉手方式的协同跳 4 换位协同跳 抡、摇绳练习：抡绳、摇大绳、换手摇绳 基本跳法： 1 一带一单摇跳绳 2 一带一双摇跳绳 3 上“活”绳 4 一带一换位跳换握绳 5 双人同摇同（反）跳绳 双人同摇转圈跳 6 两人摇绳一人跳 转圈跳 7 两人回旋跳 8 两人两绳单摇跳绳 9 两人两绳车轮跳 水平二跳绳课教案 时间 第一节 课型 第一课时 内容 双人协同跳 1 本课让学生练习双人协同跳的各种方式动 作，掌握两人配合熟练性。 目的 2发展学生在跳跃时的身体灵敏性及协调性。 3培养学生学会与他人配合的运动意识。 顺序 教学内容 教师活动 学生活动 一课堂常规： 准 整队，报 1教师讲解本 1学生站四列横 备 部 数，老师宣布 课内容及要 队。 分 本课的学习 求 2学生认真听 任务。 2带领学生做 讲，注意观察。 二准备活动：热身操 3听从指挥注意 1热身操 3带领学生做 力集中，跟随老 2原地跑步练 原地跑步练 师做热身操练 习 习 习 4学生充分活动 各关节。 双人协同跳： 1教师讲解动 1不同方向的 作方法并示 1学生四列横队 协同跳 范。 站认真听讲。 基 （面对面、背 2带领学生一 2 模仿练习动 本 部 对背或并排 同练习。喊口 作。 分 反向站）双 令按照一定 3 反复集体练 脚、单脚或左 的节奏进行。习。 脚交换的 3分组练习， 4游戏站位： 双人协同跳。指导纠正学 2不同站姿的 生动作。 协同跳 4教师喊口令 两人一站一 集体练习， Ⅹ Ⅹ 蹲，进行协同 Ⅹ Ⅹ 跳 5接力游戏 Ⅹ Ⅹ 3不同拉手方 时，教师要先 Ⅹ Ⅹ 式的协同跳 示范游戏方 Ⅹ