30个专注力训练小游戏.docVIP

30个专注力训练小玩耍 1、萝卜蹲。 　　将孩子分成人数相等的三组，一组代表红萝卜，一组代表白萝卜，一组代表黄萝卜。老师喊口令：“红萝卜蹲，黄萝卜蹲，白萝卜不蹲。〞喊哪一组蹲，哪一组要快速蹲下。喊另一组，前一组的孩子要快速站起。未按口令动作的孩子算失败。〔也可以由孩子来发令〕 　　2、对旗语。 　　预备不同颜色旗子6面，每一面代表一个动作。如：红旗拍手，绿旗向前一步，蓝旗向上跳等。老师先介绍每种旗子代表的动作。然后任意举起一种颜色的旗，让孩子做出相应动作。要求动作快速，举起两秒后没做出动作或做错，都算失败。如此反复练习。小孩子可以渐渐增加旗子的数量。 　　3、高个矮个。 　　同学围成一圈，老师示范，“高个〞代表两手上举，脚尖掂起。“矮个〞代表两腿半蹲，两手扶膝，像马步。然后老师发令：“高个〞，就来个马步；“矮个〞那么相反。没有马上做出正确动作算失败。家里，父母可以和孩子一起玩，比谁错的少。 　　4、大小西瓜。 　　小伴侣站成圈。老师指定一个孩子当排头，说“大西瓜〞，但两手比成小西瓜的样子；接着第二个孩子说：“小西瓜〞，但两手比成大西瓜的样子，依次直到最终一人。 　　5、手指爬梯。 　　孩子两手放在胸前，先左手拇指与右手食指尖相连，然后左手食指右手拇指往上爬，两指尖在上面相连，接着又是左手拇指与右手食指尖相连；这样依次反复上爬，爬到头顶再往下爬回。孩子娴熟后可增加难度，左手拇指与右手中指尖相连，左手拇指与右手小指尖相连等。 　　6、抓耳抓鼻。 　　小伴侣在老师面前站成一排，老师喊口令，小伴侣来做动作。当喊“1、2〞时，孩子两手在胸前按口令节拍击掌两次；老师喊“3〞时，用左手食指与拇指抓住鼻子，右手与左臂交叉用食指与拇指抓住左耳。接着，老师再喊“1、2〞，孩子照旧按节拍击掌两次，而当老师再喊“3〞时，孩子换成右手食指与拇指抓住鼻子，左手抓住右耳。这样反复变换，假设孩子在发口令后2秒内没有做出动作，或动作不对都算失败。 　　7、弹钢琴。 　　孩子先排队站好，从1到7报数，每人记住自己的号码，并明确该号码在音乐中所代表的音符。比方1是哆。3是咪。孩子围坐在老师面前，玩耍开头，老师用简谱唱简洁的调子。唱到哪个音，报相应数的孩子就快速站起，第二个音响时再马上坐回。这样，假设听到自己的音时不马上站起或者误站起的孩子都记失败一次。老师可先用、试音，使孩子有所预备。所唱简谱由易到难，渐渐加快。 　　8、拔“孔雀毛〞。 　　老师请一位小伴侣来当孔雀，用十几条彩色皱纹纸当作羽毛，塞在“孔雀〞的衣服口袋里、系在腰上、绑在脚上、别在背上等等。玩耍开头前，老师给“孔雀〞蒙上眼睛，让他在屋子中间原地转三圈。老师下令“开头〞，其他小伴侣就向孔雀靠近，趁孔雀不留意的时候，拔“孔雀身上的羽毛，一次只能拔一根。“孔雀〞那么提高警惕，两手在身体四周挥舞，不让别人拔毛。假设其他小伴侣被“孔雀〞的手遇到，就失败了，失去拔毛的资格。“孔雀〞的羽毛被拔光时，玩耍即可宣告结束。拔得羽毛最多的吵闹即是成功者。 　　9、大西瓜、小西瓜。 　　其实这是一个反口令练习，当老师说大西瓜的时候，同学的手要比划成小西瓜的外形；当老师说小西瓜的时候，同学的手要比划成大西瓜的外形。假设想实行竞赛的形式，每组可派代表上台，看谁坚持到最终，谁的留意力就最集中，反响也最灵敏。 　　10、找领袖。 　　选一名同学当“侦探〞，在教室外边等候；选一名同学当“真领袖〞藏在同学中间；再选一个“假领袖〞站在讲台前。玩耍开头，真领袖在人群中带头做各种动作，假领袖亲密观看真领袖的动作进行仿照，全部的同学再跟着假领袖的动作去做，这时，侦探走进教室查找人群中的真领袖。此玩耍要求真领袖机敏，做动作时不能太明显，假领袖机敏，要随时留意真领袖动作的变换，还不能让侦探觉察他目光的方向，而全体同学呢，也要留意力集中，紧紧跟随假领袖做动作，否那么跟大家节奏不统一，就会被误认为是真领袖。 　　11、我是木头人。 　　——歌谣：赛赛赛，山上有个木头人，不许 \t :// zhuyili.org/game/_blank 说话不许动。选代表上台竞赛，边拍手边说歌谣，歌谣停止，必需做到一动不动。台下的同学呢，刚开头静观之，过一会儿在台下做各种怪动作，目的是把台上的同学逗笑，看谁能留意力集中，坚持不动的时间最长，谁就是获胜者。 　　12、数青蛙。 　　这是一个训练数学思维和留意力的比较难的玩耍：一只青蛙一张嘴，两只眼睛四条腿，扑通一声跳下水。两只青蛙两张嘴，四只眼睛八条腿，扑通扑通跳下水。三只青蛙三张嘴，六只眼睛十二条腿，扑通扑通扑通跳下水······老师先说到这里，让同学们自己总结出规律，再请五位同学上台，也可以全班按座位依次接力数，看谁的留意力最集中，谁的数学思维敏锐，反响快，谁坚持