体育教学设计立定跳远立定跳远.docVIP

体育教学设计 教材 内容 立定跳远发展学生的运动能力、起到综合健身作用。 发展学生上下肢力量，经过两臂预摆，配合两脚屈膝 蹬伸，向前上方跳出，收腿向前落地，屈膝缓冲。 教具 录音机一台 教学 目标 1、 认知目标：使学生理解立定跳远的基本技术原理和技术特点，明确学习的目的性。 2、 技能目标：初步学会立定跳远合理的技术动作，发展学生自身协调性、灵活性、增强 下肢力量，提高跳跃能力。使90%学生能独立完成动作。 3、 情感目标：让学生在集体环境中互帮互助、团结协作精神，培养学生仔细观察、积极 思维、自我评价能力。 结构 时间 教学内容 教学过程 与措施 设计意图 运动量 次数 时间 强度 准 备 部 分 5分 1、 课堂常规 2、 队列练习 3、 热身运动 1、 体委组队 2、 教师宣布本 课内容“学习 立定跳远” 3、 安排见习生 （给见习生安排 适当体能运动） 4、 队列练习 立正、稍息、1-2 报数，成四列横 队；1-3报数， 成八列横队；齐 步走、跑步走、 原地踏步走。 明确上课教学 秩序的集中、 规范体育课教 学环境。 1-2次 3分 小  1复习 “兔子舞” 1、 学生跟随音 乐跳兔子舞 要求：两手叉 腰，原地跳 2、 学生双手搭 前排学生肩膀 跟随音乐跳，全 班围成圆形站 位。 1、 学生对兔子 舞在头脑中形 成印象 2、 游戏活动中 锻炼学生腿部 力量与协调能 力。（站成圆 形，教师做示 范清晰，方便 纠正学生。） 1-2次 1次 1分 1分 小 中 1、教师示范并 教师动作做到 基 喊拍节 位，有助于学 A腹背运动 生模仿，伸展 4*8拍 1分 中 本 35分钟 2、伸展运动 （双手交叉，体前 运动对学生学 屈、腹背拉伸，要 习新内容有帮 部 求双腿直立） 助并起到辅助 B膝关节运动 作用，另防止 4*8拍 1分 中 分 （蹲起、绕环） 运动损伤。 1、提出问题“立 让学生有兴趣 定跳远是什么 参与，学生动 2-3次 1分 中 样的？”学生做 示范。 脑意识加强。 3、教师讲解 2、教师讲解立 学生头脑中形 “立定跳远” 定跳远的技术 成立定跳远姿 “两臂预摆，配 势动作 合两脚屈膝蹬 突出重点： 伸，向前上方跳 摆臂之后摆前 出，收腿向前落 摆； 地，屈膝缓冲” 强调难点： （教师讲解同 时做示范） 摆臂跳跃的衔 接 2-3次 1分 大 1、学生在老师 4、学生模仿 的口令下，向圈 教师观察 完成动作 内跳跃再向圈 学生动作 夕卜跳跃。 2、教师纠正错 误动作，学生示 及时发现学  范或教师模范 学生动作。 生动作存在的 问题，纠错 2-3次 3分 大 3、教师加快哨 子频率，学生听 学生巩固动作 从哨子频率，向 技术，增加运 圈外跳跃。 动量，增强学 5、游戏 （见习学生做 生体能。 终点）学生分两 组，利用本课学 在比赛中体会 1次 5分 大 习立定跳远动 体育运动带给 作，连续跳向终 我们的快乐， 点，跑回队伍拍 增强学生的比 手接力。比赛要 赛意识及团队 求，跳远动作规 范，拍手之后方 可出发。 精神。 1、播放舒缓音 围大圈走，让学 1、放松运动 乐，围圈走、慢 生放松精神，放 1次 2分 结 走。 松腿部。 小 束 5分 2、太极运动 2、模仿教师做 1次 2分 部 简单太极动作。 渗透太极动作给 分 3、本课总结 3、学生发言总 学生。 结，教师总结。 总结使学生重建 课上内容。 全课练习时间：21分 全课练习密度：47%