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高血压病指:以体循环动脉压增高为主的临床综合征
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高血压是最常见心血管疾病
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高血压分为原发性和继发性两种
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收缩压 舒张压
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理想血压 120 80
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正常高血压 120-129 80-84
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正常高值 130-139 85-89
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高血压 ≥140 ≥90
高血压 ≥140 ≥90
级高血压 轻度 140~159mmHg 90~99mmHg
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2级高血压 中度, 160~179mmHg 100~109mmHg
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3级高血压重度, ≥180mmHg, ≥110mmHg
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单纯收缩期高血压收缩压≥160mmHg 舒张压90mmHg,通过前面对该病人的介
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绍,大家可以看出其病人的病史很简单,
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发病因素:
发病因素:
1遗传因素
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2、精神因素如长期紧张、压力、焦虑刺激 的环境均可引起高血压
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3、其他 1肥胖 2 吸烟饮酒 3 饮食 4 饮食
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所以针 对该病人重点提出以下两个护理诊
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一、头疼与血压升高有关
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护理目标:控制血压,减少或避免头疼发作。
护理目标:控制血压,减少或避免头疼发作。
护理措施:
护理措施:
①给病人创造安静舒适的休养环境,避免环境
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刺激加重头痛。
刺激加重头痛。
②指导病人休息和饮食,血压不稳定/症状加
②指导病人休息和饮食,血压不稳定/症状加
重时必须卧床休息。
重时必须卧床休息。
③协助病人满足生活需要。
③协助病人满足生活需要。
④改变体位时要缓慢
④改变体位时要缓慢
⑤监测血压,发现血压变化,立即同医生联系,
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及时给予治疗。
及时给予治疗。
⑥指导病人合理用药,做好自我检测,配合治
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疗。
疗。
二、有受伤的危险与头晕、视物模糊或直
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立性低血压有关
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护理措施1、
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1.限制钠盐摄入、每天应低于6G
1.限制钠盐摄入、每天应低于6G
2.以低盐低脂饮食为宜,保证充足的钾钙摄
2.以低盐低脂饮食为宜,保证充足的钾钙摄
入,少吃或避免含饱和脂肪酸的动物脂肪,多
入,少吃或避免含饱和脂肪酸的动物脂肪,多
食含维生素的食物,如多食绿色蔬菜水果和高
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蛋白的食物,食用植物油代替日常食有的动物
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油,常用的植物油为:豆油、麻油、菜油、玉
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米油、菜籽油、花生油等,有减低胆固醇的作
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用,有利于血压控制。豆类食物《油菜、芹菜、
用,有利于血压控制。豆类食物《油菜、芹菜、
蘑菇、木耳、虾皮、紫菜等含钙量高的食物》
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4.增加粗纤维食物摄入,预防便秘,用力排便
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可引起血压升高
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5.戒烟限酒
5.戒烟限酒
6.控制体重、控制总热量摄入。
6.控制体重、控制总热量摄入。
根据病人年龄有氧运动,如慢跑、步行。
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