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养成卫生好习惯
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2021/6/20
1.勤洗手洗脸
2.保护牙齿
3.爱护眼睛
4.其他好习惯
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2021/6/20
1
勤洗手洗脸
饭前便后
劳动后
玩游戏后
触摸脏东西后
触摸传染病人的东西后
公共场所回来后
……
我们的双手每天都会接触大量细菌，需要常常清洁。这些场合应该仔细洗手：
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2
保护牙齿
吃东西后漱口
早晚刷牙
睡前不吃东西
患牙病及时治疗
……
牙齿健康和我们的生活品质息息相关。掌握正确的刷牙方法，养成以下良好习惯，让你的牙齿更健康：
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爱护眼睛
不要在光线太弱或太强的地方看书
不要在行驶的车上看书
不要躺着看书
不要用手和脏手帕揉眼睛
看书时保持正确坐姿
减少看电视、电脑、手机等
电子产品的时间
想要保持良好的视力，一定要注意平时用眼卫生：
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其他好习惯
不吃不干净的东西
经常打扫教室、房间
不乱扔垃圾
及时清理自己的垃圾
打喷嚏时避开他人
……
只有养成良好的卫生习惯，才能拥有健康的体魄。我们在日常生活中应该从身边小事做起，比如：
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健康生活
从个人卫生做起
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2021/6/20
部分资料从网络收集整理而来，供大家参考，感谢您的关注！
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