企业培训人生关键时期的调养.pptxVIP

;瑜 伽 热 身;; 西方国家营养不良出现在社会底层 中国营养不良出现在社会的中坚阶层 越是高收入、高学历、高层次、高压力人群，其 营养不良的比重越大 ; 受众信息分析 – 调查问卷;什么是人生的关键时期;心 肝 脾 肺 肾;心 肝 脾 肺 肾;为什么要护肾补肾？;滋肾明目茶 材料：菊花、枸杞子、红枣、桑椹、乌梅、决明 子各4.5 克 做法：将所有药材放入壶中，冲入热开水。待约3～ 5分钟，即可倒入杯中饮用 ;哪些食物是补肾益肾的呢？ ;哪些食物是补肾益肾的呢？ ;“食养为大” -- 食物调理;膳食：咖 喱 豆 腐;营养成分：蛋白质，维生素，矿物质 / 热量：530kcal;明目护眼改善眼疲劳;香菇粥;前列腺的养护;番茄牛肉汤;番茄牛肉汤; 谈 谈 脂 肪 肝;脂肪肝钟爱哪些人;脂肪肝预防-“五原则”;脂肪肝合理饮食-“四原则”;哪些食物能预防脂肪肝;木耳拌芹菜; 游戏-快速记忆法;番茄 胡萝卜 土豆 香菇 山药 韭菜 黑木耳 藕 南瓜 猕猴桃; 养 生 小 卡 片;谢谢大家！;9、有时候读书是一种巧妙地避开思考的方法。8月-218月-21Sunday, August 8, 2021 10、阅读一切好书如同和过去最杰出的人谈话。02:17:0802:17:0802:178/8/2021 2:17:08 AM 11、越是没有本领的就越加自命不凡。8月-2102:17:0802:17Aug-2108-Aug-21 12、越是无能的人，越喜欢挑剔别人的错儿。02:17:0802:17:0802:17Sunday, August 8, 2021 13、知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。8月-218月-2102:17:0802:17:08August 8, 2021 14、意志坚强的人能把世界放在手中像泥块一样任意揉捏。08 八月 20212:17:08 上午02:17:088月-21 15、最具挑战性的挑战莫过于提升自我。。八月 212:17 上午8月-2102:17August 8, 2021 16、业余生活要有意义，不要越轨。2021/8/8 2:17:0802:17:0808 August 2021 17、一个人即使已登上顶峰，也仍要自强不息。2:17:08 上午2:17 上午02:17:088月-21