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助人自助——大学生心理咨询与辅导 请思考： 1、心理咨询师什么？ 2、心理咨询真的有用吗？ 3、如果你去心理咨询，希望见到怎样的咨询师？ 主要内容： 第一节 心理咨询概述 一、心理咨询的概念 二、心理咨询的原则 三、心理咨询的形式 四、正确认知心理咨询 第二节 心理咨询策略 一、什么情况下需要心理咨询 二、门诊咨询的策略 第三节 心理咨询的主要理论和方法 一、精神分析理论与治疗方法 二、行为主义理论与治疗方法 三、认知理论与治疗方法 四、人本主义理论与治疗方法 第一节 心理咨询概述 在远古的时候，人们就感到有太多的困扰，需要有人来解惑答疑。可是，那 时只能求助于酋长或长者。后来，出现了一些思想家，为人们指点迷津。比如， 古希腊时代的大哲学家苏格拉底， 以他睿智幽默的诘问法， 帮助人们认识生活和 自我。再如，我国先秦道家思想的代表人物之一庄子，以他充满智慧的语言，为 人们解除心病，史称“庄子之言犹药也，可以医人之病” 。也许，这些思想家可 说是最早的“心理咨询师”了。 真正意义上的心理咨询， 当然是现代社会才有的事。 社会的发展、 科学的发 展，特别是心理科学的发展，为现代心理咨询奠定了基础。 课堂活动：电影中的心理咨询 观看电影《心灵捕手》 ，从中了解什么是心理咨询，什么是心理疾病，以及 心理疾病的原因。电影告诉我们，通过积极配合治疗，心理疾病是可以康复的。 利用心理咨询服务有助于提高心理健康水平。看完电影后，可以和身边的同学、 朋友讨论并交流观后感。 《心灵捕手》讲述了一个桀骜不逊， 却又聪明绝顶的年轻人的故事。 主人公 威尔 20 岁，他没上过大学，却痴迷数学，自己博览群书，但是由于出身卑微、 经济贫困， 他只能在麻省理工学院做一名清洁工。 改变他的命运的是这样一件事 情：教授在黑板栏上写下一道他觉得十分难解的题目， 希望他那些杰出的学生能 找到答案，可是却无人能解。威尔在下课打扫时，发现了这道数学题，并轻易地 解开了这道难题。 数学教授在找不到真正的解题者之后， 又写下了另一道更难的 题目，终于找到了这个数学天才。 威尔从小被亲生父母所遗弃成为孤儿， 又受到养父的虐待， 因为缺乏家庭的 爱和管束，对任何人都不信任，内心自卑却桀骜不驯，甚至到处大家滋事，并被 少年法庭宣判送进少年管教所。 最后经过数学教授的保释并向法官求情， 才让他 免受牢狱之灾。 虽然教授希望威尔能够重拾自己的人生目标， 而用尽方法希望他 打开心结，但是许多被教授请来为威尔做心理辅导的心理专家， 却都被威尔羞辱， 纷纷宣告威尔已无可救药。 数学教授在无计可施的情况下， 只好求助他的大学同学及好友桑恩， 希望他 来开导这个年轻人。 而这位受人仰慕的心理学家能做到吗？威尔在众人的帮助下 将以前生命中所遭受的困境都抛之脑后，重新找回生活，打开心胸拥抱生命。 心理咨询有如此大的魔力打开这个青年的心扉， 捕捉到他的心灵。 那么心理 咨询是怎么一回事呢？ 一、心理咨询的概念 请您判断并说明理由： 1、去进行心理咨询的人都是心理有毛病的人 甚至心理变态。 心理咨询的对象主要是在日常生活中遇到困难或挫折而产生心理困扰的正常人群。 心理 障碍患者是心理咨询的一小部分，发病期的精神病人不属于心理咨询的范畴。 人们对心理咨询的误解：什么是心理咨询？是不是得了精神病的