【班会】《快乐暑假》主题班会课件.pptVIP

快乐暑假 快乐的理解 1、生活就是一面镜子，你对它哭它亦哭，你对它笑它亦笑，快乐是一天，不快乐也是一天，为什么不乐观快乐地度过每一天呢？ 快乐的理解 2、乐观是“一种性格倾向，使人能看到事情比较有利的一面，期待更有利的结果”。也许有些人天生就比较乐观，有些人则相反。但心理学家发现乐观思想是可以培养的，即使有些人天生不具备乐观品质，也可以通过后天的努力来实现。 快乐的理解 3、如果这会儿下雨了 ，你回不去你会怎么说？ “下雨了。” “该死的天，又下雨了。” “太好了，又下雨了”， “瞧，太好了，又下雨了！小鸟在歌唱，小草也在歌唱，它们都得到了雨的滋润。” 快乐的理解 4、大发明家爱迪生的工厂曾经失火，近百万美元的设备化为乌有。67岁的爱迪生闻讯赶到火灾现场，员工们认为面对废墟一片，他一定会暴怒至极。但爱迪生的表现非常镇静，甚至还笑着说：“这场大火烧得好哇，我们所有的错误都烧光了，现在可以重新开始了。”他的话说明了一个道理：一件事情的好坏，取决于当事人对它的态度。意志坚强的乐观者面对诸多问题，总是抱着仍有可为的态度，遭遇变故会变得更加坚强。正如爱迪生的一句名言：“我的成功乃是从一路失败中取得的。” 快乐可以“假装” 根据研究，成功的人，脑里总是保持愉快的状态；不是碰到好事才快乐，而是无论何时都快乐●快乐有时可以“假装”，如果你假装自己的身体很愉快，精神也会愉快起来。因为情绪会影响荷尔蒙的分泌，而生理的改变又会反向影响心理●哈佛大学研究发现，照镜子是假装快乐的好办法，可以增强自信，有效减轻心理压力●专家建议：照镜子时，要抬头挺胸，看到自己乐观积极的形象；然后想几件开心的事情，体会与心灵对话的美好感觉；接着深呼吸三四次，让快乐感觉传遍全身。 如何过一个快乐的暑假： 合理安排时间 自主管理 自我学习 适当锻炼 健康生活 安全第一 体育活动的安全预防 认识交通标志： 你能说出下列交通图标的含义吗？ 禁止骑自行车下坡 禁止骑自行车上坡 1 禁止向左转弯 2 注意行人标志：用以促使车辆驾驶人减速慢行，注意行人。 3 禁止行人通行标志：表示禁止行人通行 4 禁止跨越 5 禁止非机动车通行标志：表示禁止各类非机动车通行 6 危险标志 7 当心车辆 8 同学们一定要注意安全 祝同学们暑假快乐！ 下学期再见！