拥抱自信走向成功.pptxVIP

请看一个小故事; 跳蚤再也跳不出杯子了。因为它几次没有跳出杯盖后，便失去了信心，也没有了当初那种积极进取的勇气和动力，最终还是失败了。在我们的学习和生活中也是如此。;这节课我们要做什么呢？;课堂约定:; 手指操;爱的鼓励;自信是什么？;自卑心理就是还没有开始做某事时就已断定自己不行的情绪，它对青少年的健康成长有很大的危害。;自卑的危害：;自卑者的特点：;自信如笔，书写着我们成功的篇章。自信如光，指引着我们前进的方向。 自信如犁，开垦出我们美丽的田园。自信如火，燃起我们心中的希望之光。 ;二、认识自我;讨论分享：; ;讨论分享：;“不是因为有些事情难以做到，我们才失去自信；而是因为我们失去了自信，有些事情才显得难以做到。” ;约翰库提斯，一位着名的激励大师。他出生时只有可乐瓶大小，双腿瘫痪。医生说他只能够活三天，他却活了一个星期；医生说他活不了一个月，他却活了一年，医生说他活不到五岁，他却奇迹般的活过了四十岁！每天都是一场战斗。现年34岁的约翰。库缇斯天生下肢瘫痪并做了截肢手术，然而却取得一系列让正常人惊叹的成就：夺得澳大利亚残疾网球冠军、成为澳大利亚板球队荣誉队员、一直坚持不用轮椅而用“手”走路、考取了驾照…… 永远不要对自己说“不可能”！无论你有多么的不幸，都会有人比你更加不幸；无论你有多么的了不起，也永远有人比你更加强大！ 　　生命中没有“不可能”;三、自我提升;集中注意于优点和长处，对自己是一种积极暗示，有利于提高成功的概率。比如我们刚学会骑自行车时，如果看见路上有一块砖，常常会眼睛盯着砖，心里想着千万别撞上去，结果往往就会撞上去。但如果我们把目光投向砖头以外的路上，心里想着一定要骑到没有砖的路上，结果大多不会撞到砖上去。这就是消极暗示和积极暗示的不同作用，罗伯特·安东尼的这段话可以帮助我们在生活、学习和工作中学会积极暗示。;2、给自已一个微笑 你的微笑首先是给自已的，当你绽开笑脸时，实际上在给自已一个暗示：我很快乐。微笑将驱走你的焦虑和烦闷，带来轻松、愉快和自信。 每天多给自已几个笑脸，大家能不能做到？;如“我能行”、“我再努力一把力就会做好”、“我不会被困难吓倒”“我很捧”“没关系”等 当我们面对挑战和挫折时，进行积极的自我暗示。 希望同学们在你们面对挑战，遇到困难的时候，请对自已说：“我一定能做到”有了自信就等于成功了一半。;4、换个角度，换个心境; 富贵不全与富贵无边 著名国画家俞仲林擅长画牡丹。有一天，某君慕名买下俞仲林的牡丹画，并将画高兴地挂在客厅里。 某君的朋友看了，大呼不吉利。说：“这幅画上所画的牡丹缺了一部分，牡丹代表富贵，缺了一角，就是‘富贵不全’了。” 某君一看也大为吃惊，认为牡丹缺了一边总是不妥，于是预备请画家俞仲林重画一幅。画家听了他的理由，灵机一动，说：“牡丹代表富贵，缺了一边，不就是‘富贵无边’吗？” 某君听了画家的解释，高高兴兴地回去了。 同样的事情，用不同的角度去看，就会产生不同的认知。我们凡事应多往好处想，以致少生烦恼，多有喜乐。;不能改变环境，但可以改变自己； 不能改变事实，但可以改变态度； 不能改变过去，但可以改变现在； 不能左右天气，但可以改变心情； 不能选择容貌，但可以展现笑容； 不能预知明天，但可以把握今日； 不能事事成功，但可以事事尽力。;5、小游戏：做一做，想一想，说一说;温馨小语：; ;海边，火一样的太阳在燃烧。 ?这里，诗一般的少年在憧憬。 ??人生路上，有平坦，也有坎坷。 ?成长途中，有欢乐，也有忧愁。 我们将赢得胜利。 我们将创造奇迹。 拥有自信?我们将超越极限。我们将超越自我,走向成功。 ;想飞上天 和太阳肩并肩 世界等着我去改变 想做的梦从不怕别人看见 在这里我都能实现 大声欢笑 让你我肩并肩 何处不能欢乐无限 抛开烦恼勇敢的大步向前 我就站在舞台中间 我相信我就是我 我相信明天 我相信青春没有地平线 在日落的海边 在热闹的大街 都是我心中最美的乐园 我相信自由自在 我相信希望 我相信伸手就能碰到天 有你在我身边 让生活更新鲜 每一刻都精彩万分 I do believe