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我的高二时代 ——启程我的生涯准备 【设计意图】 着眼于积极心理学，利用短程焦点问题解决、生涯人物访谈、朋辈辅导、同质分组等理论和技术，挖掘学生在学习上的优势、增加学习信心，并从规划高二学业入手，学会规划自己的学业。 【班情分析】 高一正是畅想未来的时期，也是迷茫和不知所措的时期，目前高中生自我意识高度发展，自我形象逐渐达到稳定，大部分高中生能进行适当的自我评价，但艺体中学的学生自我评价偏低，自我认识不够科学，对学业规划比较被动和迷茫。高一临近期末，本班学生普遍对高二学习生活缺乏准备和认知，为了让学生对高二学习生活更好的适应，在心理上做好准备，规划高二的学习生活。艺体中学的高一学生，从入学开始有文化学习和专业学习双重任务，如何更好的规划学习是学生一直想要解决的问题。为了让学业规划更有针对性和侧重点，根据班级现状，采取课前学生自主选择的形式，将学生分成双稳组（文化专业学习双优）、稳文提专组（文化学习优，需要提高专业成绩）、稳专提文组（专学习优，需要提高文化成绩）、双提组（需要提高文化和专业成绩）四个大类别的组，大组内再细分，将全班分成6小组。进行同质分组，通过活动相互挖掘自身优势，并向其他不同组别的同学学习和借鉴学习方法，从而规划高二学业。 【辅导目标】 1.利用焦点解决，通过自我总结，总结自己高一在文化学习和专业学习上的付出值及具体做的事情。 2.利用朋辈辅导、焦点解决，让学生从文化学习、专业学习上规划高二学业，学会规划学业。 【辅导重难点】 1.重点：规划高二学业，为生涯做准备。 2.难点：用焦点解决对高一学业进行自我总结，挖掘自身优势。 【辅导准备】 课件，视频，课前自主分组，高二经验分享同学，画好量尺的小组活动单，水彩笔。 【辅导过程】 1.引入：热身活动——高二，你准备好了吗？ 2.我的高一时光：快闪视频《我的高一时光》 总结高一文化和学习专业学习 3.我的高二时代：高二学姐经验分享期待高二的学习付出值，规划具体在学习上做的事情。 4.总结：高一写给高三自己的一封信。 【环节一】 热身活动：高二，你准 备好了吗？ 讲解规则：随意找一同学问：“高二，你准备好了吗？”答“准备好了！”则答者左右两边的同学做出制定动作。若回答“没准备好”，则问：‘你觉得什么样的人准备好了？’答：“我觉得 ---样的人准备好了”，则场上具有 此特征的人起立。被问的人，将是下一个向其他人提出问题的人。 师：高二，你们准备好了吗？可 能在时间我们不需要准备，但是面对未知的高二学习生活，如果我们在心理上做好准备，我们会更好更快的适应高二，迎接我们的高二时代，一起进入今天的心理班会课：我的高二时代——启程我的生涯准备。 参与热身活动，活跃课堂氛围，引出本课主题，并引导学生明白需要在心理上做好准备，迎接接下来的高二学习。 【环节二】我的高一时光 1.师：大家有没有发现今天，我们的分组有些不一样？分组是对高一学习生活的总结，那关于高一生活还有哪些呢？我们通过一段视频来回顾。 2.收集本班学生高一学校生活的 照片制作成视频，播放快闪视频《我的高一时光》。 3.刚刚看到很多同学在文化学习和专业学习上的都在踏实努力的学习着，那如果要评估你在高一的学习付出值，1——10分，1分表示在学习上付出很少，做的事情很少，10分表示学习付出了很多，做了很多具体的行动。你会对高一的学习付出值打几分？（填写到小组活动单上） 4.这个分数代表你在文化学习和专业学习上做了哪些事情？（填写到小组活动单上） 5师：看到每个同学在学习上都有所行动，并付出了努力，看到这样的你们，为你们感到骄傲，请大家给自己最热烈的掌声，谢谢过去一年辛苦付出的自己。 1.生：根据自己在学习上更想要提升文化还专业进行的分组。 2.观看视频，回顾高一，自评高一学习付出值。 3.在大纸上评估分值，写下高一在学习上做了哪些具体的事情。 4.学生分享，其他同学补充发言同学在学习上具体做的事情。 5.心理委员对分享同学进行鼓励和表扬，进行积极关注，强化积极资源。 1.播放快闪视频，营造良好的课堂氛围，回顾总结高一的学习生活，事后评 估自身的学习努力值，挖掘自身优势。 2.利用朋辈辅导，对学生进行积极关注，增加学习信心。 1.【高二学姐经验分享】 现场采访：高二学姐学姐评估自己高一、高二的学习付出值。 1.高二学姐做经验分享（见附件），学姐评估自己高一、高二的学习 1.利用身边的生涯人物，介绍高二的学习生 【环节三】我的高二时代 2.【规划高二】 （1）根据学姐的经验分享，结合自己的实际情况，期待高二的学习付出值是多少？做哪些事情可以让你到达这个分值？（填写到小组活动单上） （2）师：请小组总结在文化学习和专业学习上，本小组共同要做的事情是哪些？ （3）学生分享时问学生：如果达