高一年级体育课《背越式跳高》的教案.pdfVIP

学习必备     欢迎下载  学习必备     欢迎下载                                                                                   背越式跳高的教学设  背越式跳高的教学设                 班级 级体育教育一班               班级:09 级体育教育一班 :09                                                                 课的主题  .课的主题  . 背越式跳高——助跑与起跳技术练习  背越式跳高——助跑与起跳技术练习  一、指导思想：  一、指导思想：  以 《中学体育教学大纲》为指导思想，以高二年级教材为依据，遵循体育教学规律、结 以 《中学体育教学大纲》为指导思想，以高二年级教材为依据，遵循体育教学规律、结 合当前素质教育的要求，避开以往体育教学中普遍存在的单一、枯燥、趣味性不足，对学生 合当前素质教育的要求，避开以往体育教学中普遍存在的单一、枯燥、趣味性不足，对学生 缺乏魅力的弱点，以及竞技色彩较浓的倾向，改革教学方法、探索成功体育教学。培养自学、 缺乏魅力的弱点，以及竞技色彩较浓的倾向，改革教学方法、探索成功体育教学。培养自学、 自练、自评的实践能力和创新意识，同时，增强学生的组织纪律性和集体荣誉感，寓教于练， 自练、自评的实践能力和创新意识，同时，增强学生的组织纪律性和集体荣誉感，寓教于练， 使学生在宽松、愉快、热烈的课堂气氛中学习知识、掌握技能，使身心得到健康的发展。   使学生在宽松、愉快、热烈的课堂气氛中学习知识、掌握技能，使身心得到健康的发展。   一.教材分析  一.教材分析  主教材 《背越式跳高——助跑起跳技术》是全日制普通高级中学教科书 《体育与健康》高 主教材 《背越式跳高——助跑起跳技术》是全日制普通高级中学教科书 《体育与健康》高 一年级教材中的选修教材，教材从课的性质上看属于跳跃类教材，从课的类型看，是一堂 一年级教材中的选修教材，教材从课的性质上看属于跳跃类教材，从课的类型看，是一堂 新授课，由于背越式跳高技术难度较大，所以本学期将安排4个课时进行教学，该课次为 新授课，由于背越式跳高技术难度较大，所以本学期将安排4个课时进行教学，该课次为 单元计划第一次课。背越式跳高是由：助跑、起跳、过杆和落海绵包四个技术环节组成， 单元计划第一次课。背越式跳高是由：助跑、起跳、过杆和落海绵包四个技术环节组成， 为了获得必要的速度、高度、更有利地进入腾空过杆阶段，快速有力地起跳是背越式跳高 为了获得必要的速度、高度、更有利地进入腾空过杆阶段，快速有力地起跳是背越式跳高 的关键技术，也是教学重点，而弧线助跑起跳技术则是本次课教学的难点。助跑起跳技术 的关键技术，也是教学重点，而弧线助跑起跳技术则是本次课教学的难点。助跑起跳技术 是在进行前一次课——弯道跑技术教学的基础上学习的，同时为以后腾空过杆技术动作教 是在进行前一次课——弯道跑技术教学的基础上学习的，同时为以后腾空过杆技术动作教 学服务。其动作要领是：直线段助跑加速积极，动作放松；弧线段助跑身体向圆心方向倾 学服务。其动作要领是：直线段助跑加速积极，动作放松；弧线段助跑身体向圆心方向倾 斜，最后3~4步节奏快，迈步放脚动作果断，利落，积极攻杆；起跳阶段紧腰挺髋，以全 斜，最后3~4步节奏快，迈步放脚动作果断，利落，积极攻杆；起跳阶段紧腰挺髋，以全 学习必备     欢迎下载  学习必备     欢迎下载  脚掌快速滚动落地，摆动腿和两臂积极前上摆，起跳腿充分伸展、脚跟内转，用脚尖蹬离 脚掌快速滚动落地，摆动腿和两臂积极前上摆，起跳腿充分伸展、脚跟内转，用脚尖蹬离 地