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高中体育与健康课教案 课的内容：耐久跑 教学目标： 1.知识与技能：建立正确的耐久跑途中跑技术概念，改进途中跑技术。 2.过程与方法：发展学生身体的灵活性、协调性以及心肺功能。 3.情感与价值：培养学生顽强拼搏、 吃苦耐劳的优良品德和良好的心理素质， 增强学生自信心和审美意识与能力。 重难点：耐久跑的健身功能 部 课 的 内 容 时 次 教、学 法 与 组 织 教育内容 分 间 数
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