三招轻松化解孩子火爆脾气(总7页).doc免费

“三招”轻松化解孩子火爆脾气 　　孩子脾气暴躁，怎么办？看到父母能够控制自己不乱发脾气，这对孩子是很好的榜样教育。你也可以把这种冷静技巧教给孩子，让他从小就学会做情绪的主人。 　　“大动肝火”很正常 　　随着孩子一天天长大，尤其两三岁以后，脾气似乎越变越大：想要的玩具，你不买，他发脾气;他想出去玩，你不让，他发脾气……面对像“小暴龙”一样的孩子，许多家长费尽心思也想不明白是怎么一回事。 　　其实，孩子一出生就有了情绪反应，如果需求得不到满足，发脾气是他表达情绪的一种方式。孩子从出生不久，一旦挨饿、生病，他会满脸涨红地大哭，他们最初的这种情绪反应多和生理需要有关。但随着年龄增长，情绪也进一步发展。尤其两三岁进入第一个叛逆期以后，孩子的自我意识开始萌芽、增强，不满足的情况时常发生。然而，受语言表达能力和自我控制能力所限，一旦不遂己愿，他们很难通过语言与大人沟通，表达不满情绪，往往只能“大动肝火”。到了七八岁，孩子又进入另一个阶段，开始强调独立性，很高调地向世界宣布——我长大了。 　　但是在家长眼里，孩子依然是个各方面都需要细心照顾的“小豆豆”，因此冲突不可避免。 　　任何一个心理健康的人，都有积极和消极情绪，孩子也不例外。偶尔发发脾气，是极其自然的情绪表达方式，家长要允许孩子发脾气。 　　家长要引导孩子说出内心的情绪感受，应该向他做一些必要的解释，帮他明白以下的道理： 　　第一，人生的每次经验都会让我们学到一些东西，使我们更有效地创造一个成功快乐的未来。不明白这个道理的人，总是抱怨人生处处不如意。而明白这个道理的人，则不断进步、享受人生、心境开朗、自信十足。当孩子很小的时候，便应该教导他懂得这个道理。 　　第二，世界上所有美好的事物，总有别离的一天，因此，和它在一起的时候，应该好好地对待它，也好好享受它带给自己的好处，珍惜和它在一起的乐趣。在它离去后，把美好的记忆好好保存起来，让它在心里陪伴自己过好以后的每一天。 　　测测你对孩子的情绪反应 　　你了解自己的孩子吗?你知道如何在自己与孩子之间建立信任和爱的桥梁，使孩子成长为更成功、更快乐的人吗?在孩子闹情绪时，你的反应常是—— 　　A.“别哭了，妈妈带你去买雪糕吃。”“爸爸带你去动物园，不要再发脾气啦!”“你再这个样子，我就不让你出去玩了!” 　　B.“你这个样子像个男孩子吗?真丢人!”“你再吵我就打你了!”“你自己做错了事还耍脾气，想挨打啊?” 　　C.“回你自己的房间吧，等气消了再出来!”“爱哭你就哭个够吧!哭够了再来找我。” 　　D.(不理会孩子的情绪反应，喋喋不休地唠叨。) “人总会遇到不如意的事，妈妈像你这么大的时候，已经会自己照顾自己了。你想想，爸爸妈妈在你身上花了多少心血……” 　　测试结果 　　★A类——“交换型”父母： 　　你认为负面情绪有害，所以每当孩子有忧伤的感觉时，你就努力把世界“修补”好，却忽略了孩子更需要的是了解和慰藉。 　　看到父母的这些反应后，孩子会对自己产生怀疑：“既然这不是什么大不了的事情，为什么我的感觉这么糟?”次数多了，孩子会变得缺乏自信，在情绪上很容易产生压力。 　　★B类——“惩罚型”父母： 　　孩子常常由于表达哀伤、愤怒和恐惧而受到你的责备、训斥或惩罚。你以为这样不会“惯”出孩子的坏脾气，或者能够让孩子变得更坚强。 　　表达出自己的情绪可能会带来耻辱、被抛弃、痛苦、受虐待。所以，对于负面的情绪孩子是又憎恨又无可奈何。长大后面对人生的挑战时，孩子会显得力不从心。 　　★C类——“冷漠型”父母： 　　你接受孩子的负面情绪，既不否定也不责骂，而是“不予干涉”，让孩子自己去找办法宣泄一下或者冷静下来。 　　因为没有父母积极的引导，一个愤怒的孩子可能会变得有侵略性，用伤害别人的方式来发泄;一个伤心的孩子会尽情和长时间地哭闹，不知道怎样去安抚自己和舒解自己。 　　★D类——“说教型”父母： 　　你以为孩子只要明白了道理，负面情绪就会消失，所以你热衷于滔滔不绝地讲道理。 　　此时，孩子感到孤单无助，仿佛身处黑洞，得独自面对负面情绪带来的痛苦。而父母喋喋不休地训导，只令他苦上加苦。 　　如何应对“暴脾气” 　　既然孩子发脾气是表达情绪的一种方式，莫非家长就可以不管不问?也不是。孩子几乎没有什么情绪调节、控制能力，如果家长不及时引导，让他一味用“发脾气”的方式宣泄不良情绪，不仅有损身心健康，还可能影响以后的人际交往、家庭和社会关系。 　　为不合理需求发脾气时，试试“消退法”。 　　　　【场景一】在商场的玩具专柜前，3岁的灵灵拿着喜欢的玩具不松手，但是看见妈妈仍不愿意买，他就撒泼、哭闹，甚至摔东西。 　　孩子之所以发脾气，最常见的原因就是需求得不到满足。遇到这种情况，有的家长好面子，赶快买东西走人，还有的家长，当场就大打出手。这两种做法都不对。喜欢的东西得