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气化人生(441657343)?2013-12-3?19:17:01 有关松腰，内功“欲松腰胯舍尾闾而何求”。?大多人都会从尾闾中正理解练起，这害苦了很多初修者。“松腰先松腹”才是秘中之密。也就从肚脐到命门这一圈，直到中间点这个漩涡都要放松，这个漩涡中心点一般设在混元神室，就是肚脐到命门后三分之二位置。让腹部肠胃后天之气去营养补充肾的先天之气是补先天大法。把腹部练活让气有向后指向命门是长期的活儿。 尾闾蕴藏宇宙的能量。这个能量一开始松卸掉便很难练出功夫，谋个长寿是可以的。腹部练活，气指向命门，会产生真种子。再慢慢关注腰俞穴，把这两点连起来。把丹田的气练活练充足，是点燃尾闾能量的引子来打开玄关。
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