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2020-10-24 发布于天津
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第第页短时记忆有什么方法短时记忆的方法最佳时间一般来说上午时下午时晚上时为最佳记忆时间利用上述时间记忆难记的学习材料效果较好注意集中记忆时只要聚精会神专心致志排除杂念和外界干扰大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘如果精神涣散一心二用就会大大降低记忆效率视听结合可以同时利用语言功能和视听觉器官的功能来强化记忆提高记忆效率比单一默读效果好得多兴趣浓厚如果对学习材料知识对象索然无味即使花再多时间也难以记住理解记忆理解是记忆的基础只有理解的东西才能记得牢记得久仅靠死记硬背则不容易记得住对于重要的学

第第 PAGE # 页短时记忆有什么方法短时记忆的方法最佳时间一般来说，上午 9~11 时，下午 3~4 时，晚上 7~10 时，为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料，效果较好。注意集中记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。视听结合可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能，来强化记忆，提高记忆效率。比单一默读效果好得多。兴趣浓厚如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。理解记忆理解是记忆的基础。只有理解的东西才