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快乐其实很简单;;;;;;;; 美国生理学家艾尔马——情绪生理实验
将人在不同情绪状态下呼出的气体收集在玻璃试管中，冷却后变成水发现：
;猜一猜：
在愤怒、生气状态下呼出的气体冷却成水后,将其注射到大白鼠身上，将会发生什么？
结果：
几分钟后大白鼠死亡!!!; 情绪就像“神奇果”，会对人产生神奇的作用。有时，它会使人精神焕发，干劲倍增；有时，它会使人无精打采，萎靡不振。情绪影响着人们的行为，影响着人们的生活。
;他们为什么快乐？; 他们热爱生活，有着乐观的生活态度，即使遭遇到挫折、失败，甚至危及到生命，他们依然能够保持积极向上的情绪。 ;;心理趣味图片;;这是一张静止的图片， 你的心理压力越大，图片转动越快 ;运动专家实验证明，呼吸中枢引发的冲动会沿着神经系统扩展到全身，从而起到调节神经系统的作用，并可消除烦躁情绪。;故事一：《钉子》;;;;;快乐其实很简单;要有目标和追求;经常保持微笑;与人分享;乐于助人;保持一颗童心;愉快与各种人相处;宽恕他人; 一头猪、一头绵羊、一头奶
牛，被人关在同一个棚里。有一
天，牧人将猪从棚里捉了出来，猪大声嗷叫，强烈的反对。绵羊和奶牛讨厌它的叫声，于是抱怨道：“我们曾经常被捉去，都没像你这样大呼小叫。”猪听后回答道“捉你们和捉我完全是两回事，他捉你们是要你们的毛和乳汁，但是捉我，却要我的命啊！”
;有几个知心朋友;偶尔放松一下;
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