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如果地震来临，你该怎么办？;地震无情 人有情！;地震前的防震准备？;地震时怎样求生？;错误的引导;YES + NO;（2） 来不及撤离,应就近避震,震后再迅速撤离到安全地方。美国国际搜救队长道格卡普教你正确的躲避位置。 不要躲在桌子、床底下，而是要以比桌、床高度为低的姿势，躲在桌子床的旁边。;到处都有三角区;（3） 撤到室外或正在室外的人员要选择空旷地带避难。 (4) 避震时,要注意保护头部,如用枕头顶在头上,用脸盆顶在头上,用书包顶在头上,用双手护住头部。 (5)地震时避免大哭大叫，保存体力. (6)地震时避免乘坐电梯，避免盲目跳楼逃生; 道格说，即使开车时遇到地震，也要赶快离开车子. 如果正在停车场，千万不要留在车内，以免垮下来的天花板压扁汽车，造成伤害； ; 应该以卧姿躲在车旁，掉落的天花压在车上，不致直接撞击人身，可能形成一块『生存空间』，增加存活机会…。 ; 止血、包扎、固定、搬运是外伤救护的四项基本技术。 实施现场外伤救护时，现场人员要本着救死扶伤的人道主义精神，在通知就近医院的同时，要沉着、迅速地开展现场急救工作，其原则是： 先抢后救，先重后轻，先急后缓，先近后远；先止血后包扎，再固定后搬运。;外伤出血，按血管的种类分三种。  A.毛细血管出血（水珠样）  B.静脉出血（出血时缓缓不断地外流，呈紫红色。） C.动脉出血（由于动脉血管内压力较高， 所以出血时呈泉涌、搏动性，尤其是大的动脉血管破裂，血液呈喷射状， 颜色鲜红，常在短时内造成大量失血， 易引起生命危险。）;1、加压包扎止血法（微血管出血）;;指压止血法 ;鼻出血;3、止血带止血法 （大动脉出血）;前臂出血：在上臂肱二头肌内侧沟处， 施以压力，将肱动脉压于肱骨上。 大腿出血：屈起其大腿，使肌肉放松，用大拇指压住股动脉之压点， (在大腿根部的腹股沟中点)，用力向后压，为增强压力， 另一手的拇指可重叠压力。;中暑;中暑患者的救助 1、?迅速将患者移至通风、阴凉或有空调的地方 2、?解开衣领、皮带，平卧休息 3、轻者：患者饮用凉开水和淡盐水、绿豆汤、??瓜或清凉饮料解暑，也可服用人丹、藿香正气水、十滴水等药物。 4、?昏迷者：针刺或指掐人中、合谷、内关等穴位，若呼吸停止，应立即实施人工呼吸。;现场心肺复苏术;心脏骤停;时间就是生命; A：人工呼吸 B：胸外按压;判断周围的安全性;判断意识（轻拍重喊）;转移——摆体位 ;  清除异物;昏迷病人舌和会厌阻塞上呼吸道;压头抬颏、舌和会厌抬举、解除阻塞;判断呼吸;口对口人工呼吸;C－胸外心脏按压;心肺复苏—BLS（CAB）;心脏与胸骨的位置关系;定 位 法 1;心肺复苏—BLS(CAB);定 位 法 2;两手手指跷起(扣在一起)离开胸壁;心肺复苏—BLS(CAB);●按压方法： 按压时上半身前倾 腕、肘、肩关节伸直 以髋关节为支点 垂直向下用力 借助上半身的重力进行按压。 ; 按压频率：至少100次每分钟 按压深度： 成年人:至少5cm 未成年人:2～3cm 婴儿:1cm 每个2 : 30为一个循环，每做完5个循环判断1次心肺复苏是否有效： ;胸外按压的有效指征 1、按压触及大动脉搏动。 检查按压大动脉如颈动脉、股动脉时，能感觉到搏动； 2、散大的瞳孔逐渐缩小。呼吸心跳停止的患者，一般瞳孔都是放大的，在胸外按压之后如果瞳孔逐渐缩小，说明胸外按压有效； 3、口唇、面色转红。 4、出现自主呼吸。 5、血压收缩压（收缩压在60毫米汞柱以上）。 ;进行急救术培训的必要性; 以人为本首先要以人的生命为本, 科学发展首先要安全发展, 和谐社会首先要关爱生命, 安全生产责任重于泰山, 员工的身体健康显得尤为重要. -------------国家安全生产监督管理局局长李毅中;健康 ——亚健康——疾病;我国10大致命疾病;合理膳食;适量运动;戒烟限酒;心理平衡;定期检查身体;;哪些人易患高血压？;血压正常范围：;提高免疫力;著名科学家钱学森曾提出： “要把人看成一个巨大的系统”，人体本身只少具备 自我调整、自我修复、自我防御三种功能。 ※处于亚健康状态大多是免疫功能偏低的表现;2011年4月7日世界卫生日主题： ★“抵御耐药性：今天不采取行动，明天就无药可用” 籍此以提高公众对防范病菌耐药的认识，应对耐药菌给人类健康带来的威胁。 世界卫生组织号召人们行动起来，抵御抗生素耐药性。 “自己的身体才是最好的医生”。 ;人体中有12条正经 “任”“督” 二脉纵贯全身 经络上所