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印;单元目标];单元内容规划;单元内容检测;课程目标:能够以第一节课为基础,80%在别人帮助下完成标准的肩肘倒立,其中有20%~30%的学生能够独立完成标准的肩肘倒立动作。 ;;;;;;;壹;肩肘倒立完整动作图解。;“抢沙发”游戏:学生围圈慢跑,圈内垫子比人数少3块,当听到教师喊的“坐”迅速抢垫子,没抢到的做五个蹲起。;壹;重难点之压臂举臀,两周与肩成三角支撑;集中纠正易犯错误动作。 集中组织练习,提高动作质量,教师巡回指导 优秀学生展示及教师进一步完整动作示范。 进一步组织练习,及时评价小组 ;整理放松:童谣“人在江湖飘呀,哪能不挨刀呀,一刀砍下去呀,一脚踢下去呀,一个大跟头呀”做波浪 拍打等放松动作;场地器材:;欢迎大家批评指正!
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