足球教案第5周.docVIP

第5周 教学内容 1介绍健康的概念及影响人类健康的主要因素 2学习脚背内侧踢球技术 3发展身体素质的练习：速度 教学目标 1通过教授脚背内侧踢球的基本技术使学生初步掌握该项技术 2通过各种类型的速度练习发展学生的速度素质 程序 时　间 内　　容 组　　织　　教　　法　　与　　要　　求 准 备 部 分 ’ 5 30 师生问好 宣布本课内容 和教学任务 三、检查服装 安排见习生 四、慢跑 五、徒手操 韧带拉伸 行进间踢腿 六、游戏 “打鸭子” 要求：声音洪亮，精神饱满 服装要求 认真听讲 注意安全 一、组织：全班集体进行 二、教法 1．边讲解边示范 2．用口令指挥练习 组织：全班分成两组，一组站在圈内，另一组围着圆圈线站成一圈，用球击打圈内的同学，直到都被击中为止。 　组织：两列横队　　　 ?????????? ?????????? ? 要求：慢跑时速度均匀精神饱满 一、练习队形：两列横队 二、学练法：听口令练习 游戏队形： 基 本 部 分 35 15 一、学习脚背内侧踢球技术 动作要求：斜线助跑，助跑方向与出球方向约成45度，最后一步稍大，以支撑脚底积极着地，脚尖指向出球方向，距球内侧后方约20—25cm，膝关节微屈，在支撑的同时，踢球腿已完成后摆，并开始以髋关节为轴带动小腿由后向前摆动，当大腿摆至与支撑脚同一平面时，小腿做爆发式摆动。 重点：支撑脚站位 难点：脚型固定 二、速度素质练习 （1）10m跑×3组 （2）30 m跑×2组 一、组织：两人一组，每组一球，同时进行练习 二、教法 1．讲解脚背内侧踢球 2．给学生做正确示范动作 3．学生练习时，巡回辅导，纠正错误动作 组织：集体进行，认真完成练习。 一、要求：认真听讲解，仔细观察教师示范，明确支撑脚站位。 1．踢固定球，做脚背内侧踢球支撑腿战位及踢球部位模仿练习 2．两人一球，一人用脚底挡球，另一人做脚背内侧摆腿练习 3．两人一组，队形相距十五米，练习传球 ?????????? ?????????? 练习方法：两人一组，每组一球，一人用脚背内侧踢球，另一人用脚内侧接球，然后再用脚背内侧踢球，两人反复练习 练习队型：同上 结束部分 5 放松练习 小结本课 回收器材 宣布下课 组织：全班集体进行 教法：口令指挥练习 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 场地与器材 课后小结 足球场半场 足球20个 大部分同学掌握良好，个别同学踝关节紧张程度不够