人体工程学在枕头设计中的应用.docxVIP

王 敏 李 俊（东华大学服装学院上海市200051）1 前言人体工程学又名人类 功 效学 、 人 因 工 程 学, 其 核 心 思 想 是2 人体颈部结构与枕头的功用颈 部是人体最狭窄的部分 ，也是人体最关键的通道之一。 它渗透了人体工程学原理。枕头高度古语里有 “高枕无忧” 的说 事 实上枕头的高度因人而 3.1“ 王 敏 李 俊 （东华大学服装学院 上海市 200051） 1 前言 人体工程学又名人类 功 效 学 、 人 因 工 程 学, 其 核 心 思 想 是 2 人体颈部结构与枕头的功用 颈 部是人体最狭窄的部分 ， 也是人体最关键的通道之一。 它 渗透了人体工程学原理。 枕头高度 古语里有 “高枕无忧” 的说 事 实上枕头的高度因人而 3.1 “以人为本”。 强调一切从人类自 上撑头颅， 下连躯干， 在最小的 法 ， 身出发， 在以人为主体的前提下 范围内， 承上启下地集中通过了 人体最重要的主干神经和血管 。 异， 并非越 高 越 好 。 枕 头 太 高 ， 不能保持颈椎正常的前凸弧度 ， 不仅会加重颈椎负担还可能产生 落枕现象。 枕头过低会使头部充 考虑其它因素。 其研究内容包含 生理和心理两方面。 生理方面如 研究人体结构尺度与设计物的比 颈部内的颈椎共有 7 节， 由于人 类进化发展需要， 形成一个圆滑 例关系， 以便根据人体结构的基 的、 朝向前方的 “月牙形” 生理 血， 易造成眼睑和颜面浮肿， 另 本参数进行各领域的设计活动 ， 弧度。 根据人体构造理论， 人体 外下颚会因此向上抬， 容易张口 达到更安全、 更舒适。 心理方面 皮肤脂肪层、 肌肉层的厚薄有差 呼吸， 出现打鼾情况。 一般情况 主要探讨色彩、 线条、 空间、 形 异， 承受人体自重的骨骼系统不 下， 仰卧时枕头高度应以压缩后 状、 声音、 气味、 肌理等客观因 平直。 一般情况下， 当人体处于 与自己的拳头高度 ( 握拳虎口向 上的高度为拳高标准) 相等为宜； 侧睡时枕头高度应以压缩后与自 己的一侧肩宽高度一致为宜， 具 体尺寸还要因每个人的颈部生理 弧度而定。 另外， 支撑脖子后面 素对人的感情、 运动、 意志、 行 自然放松状态时， 人体背部位置 为等方面的影响， 以便在具体的 设计中充分考虑造型、 色彩、 环 比头部后脑位置靠后； 而当人体 侧卧时， 人体肩膀侧部与头部的 境 等 因 素 ， 达 到 更 科 学 、 悦。 更 愉 平行距离则更大， 因此当人们躺 着休息、 平卧或侧卧时， 为了排 现代社会， 随着生活节奏的 除颈部神经、 肌肉高度紧张达到 (颈曲) 的部分应稍高一些， 并具 加快及人们所承受的社会压力不 断增加， 睡眠质量成为衡量人们 充分休息的目的， 需用其他物体 备一定的硬度， 以便能衬托和保 将头部适当垫高， 这样就产生了 持颈部的生理弧度。 而支撑后脑 勺的部分应较上述部位低 3 ～ 身体健康与否的重要标志。 枕头 枕头。 因此， 枕头的功用在于支 作为寝具的一部分， 是睡眠时头 部的支撑物， 对睡眠质量有着深 撑、 保护人体颈部和维持人体颈 椎的正常生理曲线， 促进人体睡 使之既能完全支 撑 头 部 ， 5cm， 又能与颈部的高度相适应。 医学 刻的影响。 枕头设计不合理， 人 眠， 其设计合理与否直接影响着 健康专家根据对成人头、 颈、 项 长期使用后就有可能造成颈椎正 人体健康。 3 人体工程学在枕头设计中的 应用 影响枕头舒适性的因素主要 有枕头的高 度 、 软 硬 度 、 宽 度 、 枕头的造型及材质。 现代枕头设 部生理外形特征的测量及正常生 常生理曲线的改变， 影响身体健 理姿势的观察， 所提供合适的成 康。 因此在设计当中应贯穿 “以 人为本” 的设计理念。 要从分析 人体颈部的结构特征及其在睡眠 时的状态出发,充分利用人体工程 学的原理。 人枕头高度参考值分别是： 仰卧 位头后枕： 仰卧位颈部 6±1cm； 枕： 11±1cm； 侧卧位脸侧部枕 ： 13±1cm 。 计中， 这些因素的考虑都广泛地 枕头软硬度 3.2 2008 年第 5 期 中国个体防护装备 19 综 述CPPEChina Personal Protective Equipment枕头的软硬度影响着人体头部的压力舒适感。 枕头的软硬度 应以适中为 宜 ， 略 有 弹 性 为 佳 。 枕头太硬， 与头的接触面积小 ， 压强增大， 引起头部不适； 枕头不自然，同样不符合人体工程学结块， 缺乏弹性， 寿命较短。除原理； 只有 S 型是按照人体颈椎了以上几种普