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上边毛,下边毛 中间一颗葡萄 健康教育之 游戏《盲人画像》 请两位同学走上讲台,用事先准备好的红领巾蒙住其中一位学生的眼睛,在老师准备的脸形图片上贴上眼睛、鼻子、嘴,然后打开红领巾看看贴得怎么样?(其他同学评一评) 眼睛的作用 正所谓,眼睛是心灵的窗户。在我们日常生活中,处处离不开眼睛。大家来说说,有了一双美好的眼睛,我们能干什么? 这些学生有什么共同特点? 他们都戴眼镜,是近视眼。 近视形成的原因 产生近视眼的原因很多,除了遗传因素、环境因素、营养素缺乏之外,更多的是不良的用眼卫生行为习惯所造成的。 近视会对我们造成那些不便和影响呢? 1、戴上眼镜,出入温差较大的环境(如空调房或冬天从室外进入温度湿度较高的房间),镜片上会立即蒙上一层雾气,严重阻挡了视线。 近视会对我们造成那些不便和影响呢? 2、戴上眼镜做各种运动极为不方便,摘下眼镜又看不清楚,不知如何是好。而这些都将伴随一辈子,到时肯定会后悔:要是不近视就好了! 3、配戴隐形眼镜,天天得清洗。如果忘了买清洗药水,第二天再戴上,很可能会让眼睛红彤彤的,又是一件让人心烦的事。 近视会对我们造成那些不便和影响呢? 4、今后的前途受到限制:高考升学受到限制:根据高招制度,一旦近视超过 500 度,诸如航天、航海、心理学、医药学等热门专业都将向近视孩子关上大门。 近视会对我们造成那些不便和影响呢? 5、权威机构统计:老年性眼底疾病,有很大一部分是由高度近视演化而来的,另外还有近三分之一致盲的病人,也是由高度近视演化而来的。 近视会对我们造成那些不便和影响呢? 在平时的日常生活和学习中,怎样保护眼睛呢? 玩耍时不伤害眼睛 不用脏手擦眼睛 不躺着看书 不近距离看电视 保持正确的读写姿势 近视眼的预防 “三个一” 1、 眼离书本一尺远; 2、 胸离书桌一拳远; 3、书离笔尖一寸远。 “二 要” 1、读书写字的姿势要端正。 2、连续读书写字一小时左右要休息片刻。 “四不看” 四不看:不走路看书。 三不看:不躺卧看书。 二不看:不在光线暗的地方看书。 一不看:不在直射的强光下看书。
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