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quot;成长快乐quot;团体辅导方案
2007-7-4 0:00:00 来源: 作者: 编辑:郑霞 人气:2833人 共有评论
团体名称:成长快乐
(接纳自我 认识自我 提升在人际交往中的自信)
团体性质:
异质的、封闭的成长经验型小组
团体规模:
由8——10名大学生组成(不包括领导者)
参加对象:
小组成员为在校大学生,希望组员是异质的,所以会尽量平衡他们的性别。需要有比较强烈的认识自我的意愿,能认真地对待小组活动,并且性格友善、坦诚,能和他人和谐相处,将不选择刚刚经历了重大事件或性情过于极端的组员,并尽量确保组员之间是陌生的。
团体活动时间:
每周一次(定于每周五晚上 7:30——9:30) 共五次
团体活动地点:
封闭的、安静的、有活动桌椅的房间(定在 第十八栋学生宿舍楼 三楼 心理辅导室)
组长介绍
王佩:性格和善,善于观察,感情比较细腻,喜欢思考,关心他人。
有过接待个案的经历,对团体辅导很感兴趣,有一定的专业基础知识, 有较强烈的提升自己能力、自我成长、帮助他人进步的欲望。
曾凤珍:性格温和,比较开朗,善于观察,关心他人。
有过接待个案的经历,对团体辅导很感兴趣,有一定的专业基础知识, 有较强烈的提升自己能力、自我成长、帮助他人进步的欲望。
团体目标
本团体希望帮助在大学校园中感到迷茫的年轻人认识自我,通过为组员营造一个真诚、尊重和温暖的小组气氛,引导他们回顾过去的经历,思考自己的性格、价值观、优缺点、人际关系和人生目标等内容,以及和小组其他成员的沟通、探讨,使组员认识自己、了解自己、自我接纳、增强自我尊重与自信,不但深入地了解自己的个性,而且学会欣赏自己的长处,勇敢面对自己的短处。帮助组员澄清自己的价值观,增强自我方向感和自己解决问题的能力,在探索自身的同时思考当前自己的需求。同时,还希望组员在团体中培养一份归属感和被接纳的感觉,在体验与他人亲密交流、彼此信任的同时,学会关心、倾听和体察他人,提高自己与人交往的能力。
终极目标:
自我认识,促进自我成长,协助当事人发展成为一个自我实现的人 过程目标:
个人探索、了解自己,同时让别人认识自己。
理论依据
1、埃里克森的心理发展观
青年期主要面临的问题和困惑是自我同一性,同一性混乱具体表现为自我认识偏差、自卑、人际关系不良等一系列迷失性的问题,因此这一阶段的主要任务就是要建立同一性和亲密关系,即帮助青年人认识自我、了解自我、思考自身角色和责任,以及与周围环境的饿关系,确立自己正确的位置和发展方向。
2、自我理论
罗杰斯深信人最基本的生存动机就是全面发展自己的潜能,以使自己成长并实现自己。人有能力去发现自己心理上的适应不良,也可以通过改变自己来寻求心理健康。人的负面情绪的出现是由于人在爱与被爱、安全感和归属感等基本需要上受了挫折,得不到满足而发生的。罗杰斯认为,只要人与人之间无条件地、真诚地尊重、关怀,个体就能调节自己的经验朝向自我实现,使自我更趋向于理想自我,使自我更完善,更成熟。
3、勒温的场论
场论是借用物理学中的场的概念来解释心理活动的理论,它把人的心理和行为视为一种场的现象,是人与环境的函数,可用公式表示为:B=(PE)。B是行为,P是个人,E是环境。环境是指心理环境,它是一个整体,其中每一部分都依存于其他各个部分;就人而言,意志和需要等具有重要的动力作用。场具有复杂的非物理的力及他们之间错综复杂的变化,而这种变化所产生的动力结构使场成为动力厂,随着动力厂的千变万化,人的心理和行为也随之变化
初定团体方案
单元 单元目标 活动流程及 1、名字的故事
一 2、组员对小组的基本情况更明确 2、棒打薄情郎
3、建立团体规范
1、培养成员对他人的敏感性,相互接纳 1、镜中人
二 2、让成员体会和感受个人与团体的关系,团体 2、无家可归
对个人的重要性,从而更愿意投入团体,增
强团体凝聚力
1、提高观察能力,识别和接纳事物的独特性 1、我的橘子
三 2、让组员思考并明确自己的价值观,促进组 2、人生中最重要的 员认识自我 五项
3、促进组员相互了解,增强信任感
1、让组员回顾过去,分享一些经历和感受, 做“过去、现在和
四 进一步认识自我 未来”,分享感受
2、让组员探索人生期望,思考生涯规划
1、整理团体经验所得
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