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哪些食物可以缓解脑供血不足引起头晕 脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足而引起脑功能的障碍。脑供血不足最显著的现象,就是患者会经常头晕。严重者头晕会越来越严重,眩晕等。那么哪些食物可以缓解脑供血不足引起的头晕?下面就请三针专家给您介绍一下,希望能对您有所帮助。 1、鸡蛋红糖防头晕:豆油适量放锅内烧热,将2个鸡蛋、30克红糖(放一点水搅拌)倒入锅内煎熟,空腹服用,连服10天。为加强效果,也可多服几天。 2、篱栏药膳防头晕:用中草药篱栏25克,带壳鸡蛋一个,大米50克,煮成稀粥,可加适量油、盐、味精调味。煮熟后,去篱栏渣和蛋壳,一天分2次食用药粥和鸡蛋,一般连续食用3天,头晕头痛即有明显好转。此药粥不仅香甜可口,可预防头晕头痛,还具有辅助降压作用。 3、鸭蛋赤豆防头晕:鸭蛋一个、赤豆20粒,搅匀蒸熟,早晨空腹服,每日一次,连用7天有特效。 4、枯草汤防头晕:夏枯草25克,生白芍15克,生杜仲25克,黄芩10克。用法:先煎前3味药,放入3茶盅水,熬30分钟,从火上拿下来,稍停再加入黄芩,煎5分钟即成,每天早晚各服1次。服后即能感觉头轻眼亮,没有其他副作用。 5、茉莉花炖鸡蛋防头晕:用黑布蒙住眼睛休息,早餐吃炖鹧鸪和茉莉花炖鸡蛋。 以上这些是常用的脑供血不足引起的头晕的食疗方,仅供大家参考。以食疗辅之,会加快康复的速度。祝大家早日康复。 6、菊花防头晕:菊花功能降血压、明目解毒、防头晕、头痛、耳鸣目眩,能使小便清长。高血压的人可用菊花枕头,对妇女肝阳火盛引致头晕、晚间烦躁不能成眠者有帮助。可将野菊花加入油柑子叶、绿豆壳或通草丝,晒干待冷装入枕袋内再缝密即可。
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