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大班上学期手指操
大班上学期手指操 1 、《包子卷子》 包子这么大, 卷子这么长, (双手握拳中间有一掌的距离平行伸出在体前) (双手手心相对中间有一掌的距离伸出于体前) 打开一看里面包着糖, (手腕相靠做小云手的动作) 左看看, 右看看, 宝宝尝一尝。 2、《四季歌》 春天草出头, 夏天树盖头, (双手握拳掌心相对,五指依次打开并立起) (左手五指并拢立起来,右手五指张开盖在左手上,形成大树状) (动作相同,左右手互换方向) (双手握拳伸出食指,食指交替做织补的动作) (左手食指、中指立起其余3指捏成圆,右手五指包住左 (五指依次打开,手腕相碰,手指立起) 秋天麦浪随风摆, (左右手前后交叉做麦浪摆动4次) 冬天大雪盖地头。 (左右手以大拇指交叉为轴上下交替盖手背4次) 3.《 小雨伞》 小雨伞、真淘气,(左手五指张开手心向下,右手握拳食指伸出顶在左手手心成小伞状,左右 交替做2次) 爱和雨滴玩游戏,(同上) 转一转,滴一滴,(左右手食指相对饶圈,食指向前点3下) 滚一滚,淅沥沥,(左右手握拳相对饶圈,五指下垂依次前后抖动) 滚滚转转真有趣。(左右手握拳相对饶圈, 左右手食指相对饶圈,拍手3下) 4|.《 红红和黄黄》 红红住在东头,黄黄住在西头。 第一天,红红打开门,走出门,关上门,走走走,走走走,走到黄黄家,砰砰砰,砰砰砰, 黄黄在家吗?黄黄不在家,走走走,走走走,走回自己家,打开门,走进门,关上门,睡 觉。 第二天,黄黄(同上) 第三天,红红黄黄打开门,走出门,关上门,走走走,走走走,两人见了面,点点头,握 握手,跳跳舞,天黑了,再见!走走走,走走走,走回自己家,打开门,走出门,关上门, 睡觉 5.《 红红和黄黄》 红红住在东头,黄黄住在西头。 第一天,红红打开门,走出门,关上门,走走走,走走走,走到黄黄家,砰砰砰,砰砰砰, 黄黄在家吗?黄黄不在家,走走走,走走走,走回自己家,打开门,走进门,关上门,睡 觉。 第二天,黄黄(同上) 第三天,红红黄黄打开门,走出门,关上门,走走走,走走走,两人见了面,点点头,握 握手,跳跳舞,天黑了,再见!走走走,走走走,走回自己家,打开门,走出门,关上门, 睡觉 6.《手指上课》 大门开了,小开门,二门开了,后门开了,中门也开了。 小朋友都进来了。 教室门开了老师走进来了。 全体起立,坐下。 报大家做早操一二一、一二一,立定!解散! 7、《小动物爱清洁》 小鸡叫,叽叽叽,叫我擦鼻涕. (“小鸡叫’拍手一下, 然后两手食指指尖相碰,其余手指相握; “叽叽叽’,食指互碰两下; “叫 我擦鼻涕”两手食指伸直相对,其余握拳横放脸前,同时由右向左动三下) 小鸭叫,嘎嘎嘎,叫我剪指甲. (“小鸭叫”拍手一下,然后双手五指合拢左手在下,右手放在左手上;“嘎嘎嘎”两手同时 反方向开合两下;“叫我剪指甲”右手做小兔耳朵状,横放胸前,左手手心向上,右手做剪刀 剪指甲动作五下。 小猫叫,喵喵喵,叫我把脸洗. (“小猫叫”拍手一下,然后拇指、中指、无名指相捏,食指、小指伸直,手心对外;“喵 喵喵”双手手腕同时由外向内转动俩下;“叫我把脸洗”五指张开双手在脸面前绕三圈。 ) 小狗叫,汪汪汪,叫我换衣裳. (“小狗叫”拍手一下, 然后大拇指、 小指伸出, 其余手指握紧, 手心向外, 放在头两侧;“汪 汪汪”手腕转动二下;“叫我换衣裳”双手手心相对拍一下,然后手背相*手指互相穿插,最后手 心相碰) 小朋友,爱清洁,人人都欢喜. (“小朋友”拍手二下;“爱清洁”五指并拢手心、手背分别向上一次;“人人都欢喜”其余 手指握拳,大拇指相对弯曲二下,然后手臂伸直,手型不变。 8.《 大象盖房子》 大象卷起木棍子,(两手十指交叉,然后双手相握小臂向上卷起,学大象) 要盖一幢新房子。(双手十指指尖相碰做顶指,慢慢举起至头顶) 它请朋友来参观, (双手手腕相碰,然后双手从小指开始轮指) 第一个来的是小耗子(双手伸1,然后合在嘴前向前两下,学耗子) 第二个来的是小兔子,(双手伸2,然后放在头顶,左右各跳一下,学兔子) 第三个来的是猫妈妈,(双手伸3,然后双手张开放在嘴边学小猫) 带着它的猫孩子, (学小猫左右各做一次小猫捋胡子的动作) 第四个来的是小鸭子,(双手伸4,再双手上下相叠,学鸭子嘴巴张合两次) 摇摇摆摆进了院子。(学鸭子手上动作不变,身体左右摇摆四下) 第五个来的是臭蚊子,(双手伸5,手指伸缩四下) 一拳快把它打死。 (右手伸直,左手握拳敲右手手掌,四下) 9. 《美丽的花园》 花园里百花开(双手作圆圈,然后双手伸高摆动手腕) 万紫千红多姿多彩(小舞花二次、手心合拢成没开的花苞) 菊花张开小嘴吧(大拇指先开成菊花) 兰花扬起小下吧 (绕腕想对向下压成兰花指、手心面向大
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