测量呼吸和心跳教学课件.ppt

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2019-07-17 发布于山东
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我们在运动过后身体有哪些变化？休息一会儿呢？怎样测量呼吸？测量呼吸时应该注意哪些问题？一吸一呼算一次呼吸要保持均匀、平稳的呼吸轻闭双眼 12 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 每个人的呼吸次数都不一样，但10岁左右的孩子一分钟的呼吸次数(安静状态)一般都在25次左右。怎样来测量心跳呢？ 12 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 10岁左右的孩子一分钟心跳次数（安静状态）一般在85次左右。年龄每分钟呼吸次数新生儿 40—50次 5岁儿童 20—30次 10岁少年 25次以下 15岁青少年 20次以下成年人 16—18次运动员 16次以下呼吸频率心跳频率年龄每分钟心跳次数新生儿 140次 3岁儿童 110次 4岁儿童 100次 10岁少年 90次成年男子 70—72次成年女子 76次运动员低于60次根据临床医学统计运动过后，如何让我们更准确的测量呼吸和心跳呢？ 12 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 休息了一会儿后呼吸和心跳又发生了什么变化呢？让我们的结果更具有说服力！制作折线图谈谈你的收获思考：为什么运动过后呼吸和心跳加快了呢？