2-3岁宝宝五大领域学习.doc

PAGE PAGE 21 DD30-97-99 发展领域 大运动 观察内容 单脚站立2秒 发展目标 感受重心变化，提高大的支撑控制能力和大平衡能力。 辅导方案 97.单脚自由站立 让宝宝脚分别单脚站立，即：一只脚站立，另一脚卷曲抬起，每次3-5秒。 98.单脚负重站立 在宝宝进行单脚练习时，让宝宝手里拿着物品，如：抱着一只枕头，让宝宝根据负重来认知大平衡能力，也可以让宝宝两手分别拎着装500克 99.练习轮滑板 让宝宝使用轮滑板，在运动中练习单脚站立，促进身体的平衡控制能力。 注意事项 ●在练习单脚站立时，鼓励宝宝的脚在原地试着向各个方向转动。 ●在两手分别拎水桶的过程中，可以试着让宝宝把双臂摆成平直状态。 没有单脚轮滑板时，可选择骑儿童车或练习两脚原地交替跑动。 父母必读 大运动基本概念 大运动也称谓肢体动作、身体动作。主要指的是由大肌肉收缩引起的身体各个部位相对位置的改变。包括身体的姿势及粗大动作，例如：抬头、挺胸、翻身、坐、爬、站、走、跑、跳、投掷、身体平衡等。 大运动发展顺序 ●身体动作的发展顺序遵循从上到下、由近及远、由大到小的规律。 ●从上到下指的是：最早发展的是头部的动作（抬头、挺胸）；其次是躯干（翻身、坐）；再次是四肢（爬、站）；最后是手、脚（走、跑、跳、投掷）。 ●由近及远指的是：以身体中部为起点，越接近躯干的部位，动作发展的越早。例如：在上肢动作的发展过程中，肩以及上臂的动作先发展成熟，其次是小臂、腕、手、手指。 ●由大到小指的是：先由大肌肉收缩引起身体各部位的大动作发展，而后才发展到由小肌肉收缩引起身体各部位的细小动作发展 名言选读 “教育的基础主要是在5岁前奠定的，它占整个教育过成的90%，在这之后，教育还要继续进行，人进一步成长、开花、结果，而您精心培植的花朵在5岁以前就已绽蕾。” —马卡连可（前苏联）  DD36-103-107 发展领域 大运动 观察内容 两脚交替跳 发展目标 锻炼脚的支撑力和运动的灵活性，增强运动平衡调控能力 辅导方案 103.交替向前跳行 家长示范双脚交替向前跳，脚部抬起时，小腿与大腿之间的夹角,呈90-120度（跳的步距较小）；如果要加大跳的步距，抬脚时，小腿与大腿之间略有一点角度。 104.在原地跑步跳： 家长每天早晚要带宝宝进行跑步锻炼，每次约10分钟，在开始和结束时，用两脚做原地交替跑跳动作，作为跑前准备和跑后放松运动。 同步方案 105.按直线跳跃 在地面上每隔15厘米画上一个直径5厘米的圆点，让宝宝按圆点单脚向前跳跃，每次跳 106.按圆圈跳行 在地面上画一个直径80厘米的圆圈，把圆圈四等份，画上四种颜色，然后让宝宝站在线上，沿线单脚向前跳，开始时，跳四分之 107.做“跳房”游戏 在地面上画5-6个方或圆圈，在第一个框内放上一个小圆木块，然后家长示范单脚跳进方框内，用另一只脚踢木块向第二个框内移动，木块压线就算失败，让宝宝试着玩。 注意事项 ●活动应安排在饭前进行，运动后可增加宝宝的食欲。 ●活动时最好给宝宝穿弹力较好的运动鞋。 父母必读 儿童发展的关键期 婴幼儿之所以是开发身心潜能的关键期，主要是因为主宰“生物钟”和“心理钟”运行的大脑，正处于突发生长期这一关键时刻。在此期间，婴儿的大脑完成了大约50%大脑细胞的连接，这是将来所有学习基于其上的通道。科学家们指出：三岁前是婴幼儿大脑潜能开发的关键期!在一个需要终身学习的社会里，一个人的学习能力的50%是在4岁前发展起来的。 名言选读 “孩子头三年经验的重要性，远远超过我们过去所想象的，婴儿和学步的孩子，每个生活中简单的动作都是他门日后一切发展的基础。没有什么工作比抚育头三年的孩子更重要。” —怀特（美国）  DD42-108-114 发展领域 大运动 观察内容 双脚跳8-10级台阶 发展目标 锻炼腿脚的支撑力度和灵活性，增强身体平衡控制能力 辅导方案 108.双脚跳上楼梯 家长先示范双脚，沿台阶蹦跳上楼梯动作，然后家长在后，宝宝在前，两人一起做双脚跳上楼梯台阶活动，开始时，每跳上1-2级台阶要休息一下，熟练后可以进行连续跳，每天练习1-2次。 109.双脚跳下楼梯 家长先示范双脚，沿台阶从跳下楼梯动作，然后家长在前，宝宝在后，两人同时双脚跳上楼梯台阶，开始时，每跳下1-2级台阶要休息一下，熟练后可以进行连续跳，每天练习1-2次。 110.单脚沿直线跳 在地面上每隔15厘米画上一个直径5厘米的圆点，让宝宝按圆点单脚向前跳跃，每次跳 111.单脚绕圆圈跳 在地上画一个直径80厘米 注意事项 ●往上跳时，家长在后，宝宝在前；往下跳时，家长在前，宝宝在后。 ●双脚同时上、下跳楼梯时，双手背在身后或自由姿势均可。 ●活