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初中体育七年级下学期教学进度表
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周次
课时
教材内容
?
一
1
课堂常规及教学要求
2
队列队形、基本体操
3
耐久跑
?
二
4
复习篮球运球
5
复习篮球行进间传接球
6
学习篮球行进间上篮
三
7
复习跑的专门性练习
8
变速跑
9
复习蹲踞式跳远
四
10
快速跑
11
接力跑
12
测试100
五
13
复习足球脚内侧传地滚球
14
学习足球脚内侧行进间传球
15
学习足球脚背内侧射门技术
六
16
足球行进间运球射门技术
17
足球教学比赛
18
足球教学比赛
?
河东区初中体育七年级下学期教学进度表
?
周次
课时
教材内容
?
七
19
学习健身拳1—6动
20
学习健身拳7—12动
21
复习跨越式跳高
?
八
22
复习排球正面双手传球
23
排球传垫结合练习
24
学习排球正面下手发球
九
25
复习篮球原地投篮
26
复习篮球行进间上篮
27
学习篮球体前变向运球
十
28
学习双杠支撑摆动
29
学习双杠支撑前摆下
30
学习肩肘倒立(女)头手倒立(男)
十一
31
复习足球脚内侧行进间传球
32
学习足球脚背正面运球
33
复习足球脚背正面运球
十二
34
复习弯道跑
35
耐久跑
36
测试800
?
河东区初中体育七年级下学期教学进度表
?
周次
课时
教材内容
?
十三
37
投掷实心球练习
38
综合素质练习(上下肢)
39
测试实心球
?
十四
40
复习排球上手传球
41
复习排球下手垫球
42
复习排球正面下手发球
十五
43
排球教学比赛
44
排球教学比赛
45
排球教学比赛
十六
46
理论课:积极自觉的参与身体锻炼
47
期末理论测试
48
期末技能达标测试
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
河东区初中体育八年级下学期教学进度表
?
周次
课时
教材内容
?
一
1
课堂常规及教学要求
2
队列队形基本体操
3
耐久跑
?
二
4
学习篮球体前变向换手运球
5
学习篮球传接球接行进间上篮
6
学习篮球全场二攻一配合
三
7
投掷实心球练习
8
弯道跑
9
复习蹲踞式起跑
四
10
复习篮球体前变向换手运球
11
复习篮球全场二攻一配合
12
复习篮球跳起投篮
五
13
快速跑
14
复习蹲踞式跳远
15
柔韧素质练习
六
16
复习排球正面双手垫球
17
学习排球正面屈体扣球
18
复习排球正面屈体扣球
?
河东区初中体育八年级下学期教学进度表
?
周次
课时
教材内容
?
七
19
学习足球脚背外侧踢球
20
学习足球停球
21
学习足球抢截球
?
八
22
学习双杠分腿做前进
23
学习双杠外侧坐越两杠直角下
24
复习双杠外侧坐越两杠直角下
九
25
学习障碍跑
26
复习跨越式跳高
27
复习接力跑
十
28
排球传垫接合练习
29
复习正面下手发球
30
排球教学比赛
十一
31
学习篮球原地单手肩上投篮
32
学习篮球运球接行进间肩上投篮
33
篮球运球接行进间肩上投篮达标测试
十二
34
变速跑
35
综合素质练习(上下肢)
36
测试100
?
河东区初中体育八年级下学期教学进度表
?
周次
课时
教材内容
?
十三
37
学习鱼跃前滚翻
38
复习鱼跃前滚翻
39
练习仰卧起坐
?
十四
40
足球传接球练习
41
足球个人防守战术
42
足球教学比赛
十五
43
武术综合
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