-内部培训资料，不得用于广告宣传-内部培训资料，不得用于广告宣传-内部培训资料，不得用于广告宣传.pptx

*内部培训资料，不得用于广告宣传;1995年;每年全球至少有 3,400,000 成人死于超重或肥胖;这些，都是你的困扰吗？;体重指数 BMI 现时判断肥胖程度最实用的人体测量学指标 BMI = 体重（公斤） ÷ [身高（米）]2;脂肪与肌肉;体脂百分比;体脂高的危害;;如何才能达到既减重更减脂的目的;;;纽崔莱体重管理升级方案;建议能量摄入： 女性 1000-1200 千卡/天 男性 1200-1600 千卡/天 避免低于 800 千卡/天，以保证机体基本能量所需;利用代餐可更严格准确地控制能量摄入，进而达到控制体重及体脂百分比的目的 代餐可帮助调整和控制膳食结构中蛋白质、脂肪、碳水化合物摄入量及比例 代餐可适量增加膳食纤维、维生素和矿物质的摄入;早晚代餐，控制热量 方便快捷，营养饱腹;;纽崔莱体重管理升级方案;肥胖者肠道内有益菌占比 明显少于体重正常者;清理肠道——改善肠道菌群;;清理肠道——七大优势;膳食纤维 ;果蔬高纤咀嚼片;纽崔莱体重管理升级方案;补充优质蛋白质，人体每日将多燃烧150-200千卡的热量。 减重期间，为避免食物摄入减少的同时，能量消耗过程中容易引起 维生素 和 矿物质 流失，可以按照 推荐摄入量 适量补充每日所需的 营养素 。 ; 多种维生素、矿物质 植物营养素 免疫调节 增加骨密度;纽崔莱体重管理升级方案;增加脂肪代谢增加肌肉水平;增进代谢——共轭亚油酸;提升身体燃烧脂肪的能力 增加肌肉比例，减少肌肉流失 收减小腹 防止体重回弹;;