课件：珍爱生命拥抱健康.ppt

* 该课件由【语文公社】友情提供 * 该课件由【语文公社】友情提供 生命是如此脆弱，我们要善待自己的生命，保护好生命，让生命绽放出绚烂的光彩！ * 该课件由【语文公社】友情提供 我们生活得很精彩 不屈服于命运的 张 海 迪 08年北京残奥会上，9月12日，在男子三级跳远F11级决赛中，李端以13米71的成绩夺冠，9月15日上午，他又以６米６１的成绩成功卫冕跳远冠军。李端说过这样一句名言：“失去了光明，灵魂不能坠入黑暗；看不见道路，脚步不能停滞不前”。 THANK YOU SUCCESS * * 可编辑 * 该课件由【语文公社】友情提供 残疾人较我们常人而言，在生活中会遇到许多困难。他们尚且能顽强地活着，而且活得很精彩，我们不应该活得更潇洒、更快乐吗？ 生活中遇到困难与挫折是正常的，我们要勇于面对。只要努力了，我们就问心无愧。 在生活中，也有一些人置亲人的痛苦而不顾，做出一些愚蠢的“傻事”。 2009年10月15日下午5时30分，某中学初中部初三（11）班学生王侃在下自习课前走出教室，翻出走廊前沿，从教学楼五楼跳下。最近他家第二个孩子过生日,而王凯与他母亲发生口角,又于13日因通过宿舍阳台向另一宿舍攀爬,被保安人员及时发现,拦了下来并通知了班主任。 他们这样做的结果怎样呢？这样做得对吗？值吗？ 想想父母、老师、同学… … 一个孩子的离去会让他的家人非常难过，家家就这样一个孩子，与父母朝夕相处，如今忽然之间就无影无踪了，任谁也受不了的。 作为一个人，都要珍爱自己的生命，生命，对于人来说只有一次。来到这个世界上走一遭，不能给世界留点什么，至少应该给自己的生命留下点精彩，这样在生命即将逝去的时候，才不会感觉空虚。 珍爱生命，在生命中有那么多爱你的人和你爱的人，为了他们保重你自己。在你的生命中，有那么多你喜欢的事要做，怎么能就轻言放弃？ 个人卫生“五好”：是心态调整好、生活安排好、饮食调节好、衣服穿得好、健康关注好。 　　心态调整好：就是要保持心情愉快。这样，不仅人感到舒服，还会增强抵抗疾病的免疫力。要注意讲科学，不迷信，用科学指导生活。 　? 生活安排好：每天都应当为学习、体育锻炼、家务劳动等活动安排一定的时间。并且注意生活的规律性。 　　饮食调节好：就是要注意饮食卫生和营养，尽可能每天都吃一点蔬菜、瓜果和豆制品。 　　衣服穿得好：就是要注意天气变化，随时增减衣服，积极预防感冒。 　? 健康关注好：就是关注自己和家人的身体，如果发热、拉肚子要及时请医生诊治。千万不要乱吃药。? ? ? ? ? 早睡早起身体好：晚上莫贪玩，按时上床睡，天亮早起来，睡中十小时，白天精神爽，学习能力强。 　　吃饭定时定食：一日三餐不可少，定时定食要记牢。早吃好，午吃饱，晚餐适量身体好。 自我健康保护 你的生命仅仅属于你自己一个人吗？你可以私自随意地虐待自己的生命吗？我们应该怎样去做，才能发挥生命的真正价值？ 努力读书 帮忙做家务 乐于助人 多做善事 世界因生命而精彩。珍爱生命的人，无论何时何地，无论遇到多大挫折，都不会轻易放弃生的希望。 考考你：你知道报警电话、火警电话、急救电话吗？ 110、119、120 比一比： 如何拨打110？ 被困在失火的房屋中如何自救？ 有陌生人主动给你食物时怎么办？ 发生食物中毒时怎么办？ 当遇到重大的生活挫折时，是放弃生命，还是勇敢面对？ 学到了什么？ 溺水自救 火场逃生要诀 火场逃生要诀 火场逃生要诀 安全知识抢答 1. 遇到火灾时，拨打（ ） A. 110 B. 119 C. 120 B 2.下课了，不能干什么? ( ) A、看书 B、追赶打闹 C、下棋 3.哪些东西不准带进学校？( ) A.乒乓球 B.三角尺 C.利器、易燃物品 B C 5.哪些行为不对? ( ) A.跳高、跳远 B.攀越围墙、滑楼梯 C.玩火柴 B C 6.上下楼梯怎样走？ ( ) A.靠右走 B.靠左走 C.左右都可以 A 我是小法官（判断题） （1）使用刀具时，互相比划、打闹。 （ ） （2）在人多的地方或马路上踢球。 （ ） （3）集体上下楼时，讲秩序，靠右走。 （ ） （4）下雨天，在湿的地面上奔跑。 （ ） （5）集会时动来动去，老是去碰别人。 （ ） （6）下课了，不追赶