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一方面,咨询师要理解、同情来访者所发生的事情,相信来访者,使来访者对咨询充满希望;另一方面,来访者要接纳、信任咨询师,承认并尊重咨询师的权威,积极配合咨询师,执行咨询师提出的咨询方案和措施。 不同理论取向的心理咨询师对于咨访关系持有不同的理解。 时至今日,咨访关系具有整合化的趋势。咨询师无论采用什么学派的咨询方法,都很重视优良咨访关系的建立。 咨询关系的密切程度和深度超过了一般社会友谊关系(p205)。 (帕特森) 每一种咨询情境都有其限制。这种限制对于咨询的成功往往是非常必要的。 于其他人际关系不同,它省去了日常交往中的许多虚的成分,始终集中于要解决的问题。 咨询关系是一种在特定的时间期限内隐蔽的、具有必威体育官网网址性(敞开心扉、无所顾忌)的特殊关系,这也是咨询关系不同于其他社会关系的特征。 3.心理动力学理论把移情关系看成一个媒介,一个投射的银幕。借助这个媒介,咨询师得以发现来访者早期的依附情况及内部工作模型,进而通过对移情关系的分析帮助来访者了解他如何错误地知觉解释现实、如何用过去的方式活在现在等等,从而促成来访者的领悟。因此,咨访关系是必要条件而非充分条件,它为分析治疗提供依据并指示方向,咨询师的洞察力和分析技能是至关重要的。 咨访关系本身即具有治疗作用,它可以诱发很多积极反应 是心理咨询有效性的保证 认识来访者的长处,可以起到30%的作用,良好的咨询关系起30%的作用;咨询技巧,能起到15%的作用;对咨询的期望,可以起到15%的作用。 1.概念 共情(empathy),又称为同理心、神入、同感、感情移入、共感,是指从来访者角度,而不是咨询师自己的参考框架去理解来访者的能力。 不同的定义: 体验他人的精神世界,就象那是自己的精神世界一样——罗杰斯 咨询师对来访者保持敏感,变换自己的体验,能够理解和分担来访者精神世界中的各种负荷的能力,而不是进行判断和支持来访者的能力——钱铭怡 4、共情的水平Carkhuff pierce(p214)的分法: 水平1:你应该进一步努力去尝试。(建议) 为什么你们不能和谐相处?(问题) 我相信将来总会和谐相处的。(安慰和否认) 水平2:你与你父亲的关系正处于困难期。 (只针对了学生所说的事件内容,忽视了情感成分) 水平3:你想与父亲相处又不成功,你感到很沮丧。 (既反映了问题又反映了情感,但没有指导) 水平4: 你好象无法接近你父亲,所以感到沮丧,你想让他对你宽 容些。 (有理解,也有指导,还反映了学生潜在的愿望) 水平5:你好象不能接近父亲,所以感到沮丧。你需要他对你宽容 些。你可以采取这样一个步骤,即向他表达出你的感情。 (还包括了可能会采取的措施,以克服不足,达到希望的目的) 伊根(Egan)的分法: A.初级共情(primary empathy),主要运用倾听技巧,重在对对方内心体验的理解并反馈这种理解。 B.高级准确的共情(advanced accurate empathy),不仅使用倾听技巧,而且结合一些影响性技巧,如自我揭示、解释等。 例子:我拿不准他对我到底怎样?我跟他上街,他老是盯着别的女人看,我气愤极了,我知道自己没有魅力……可我害怕离开他。 咨:你拿不准他对你是否有真情,但你不愿意失去他,你感到不安全。 (初级共情) 咨:我理解你的这种心情,一方面你怀疑他是否全心全意地爱你,另一方面你又很看重他,我能感受到此刻你这种不安全的感受。我想你大概很想清楚他到底对你是什么态度。 (高级准确的共情) 例子一: 访:我妻子死了,我的人生也完了,孤零零一个人,我真不知道怎样活下去? 1咨:千万不要这样想,看开些,一切都会好的。 2咨:的确,这对你是个沉重的打击。 3咨:你妻子去世就像你生活中的一根支柱倒塌了,在这个打击面前你感到承受不了,孤立无援。 例子二: 访:他不愿意和我好,这都不是我不好。我现在才知道,我既不温柔又不漂亮。我算是完了,没有指望了…… 1咨:凭什么你认为自己既不温柔又不漂亮呢? 2咨:你说你现在才知道自己既不温柔又不漂亮? 3咨:他不再跟你好了,你认为这是你的过错,是因为你没有吸引力。 4咨:你的意思是他甩了你,这使你很伤心,并且使你突然觉得自己原来毫无吸引力,你因此感到
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