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睡眠与觉醒 的生理机制;;主要内容;觉醒与睡眠的神经机制 之睡眠的化学控制;海豚的两个大脑半球轮流睡觉;海豚两个大脑半球的脑电波变化;觉醒与睡眠的神经机制 之睡眠的化学控制;睡眠与觉醒的神经机制之 觉醒的神经控制（神经递质）;乙酰胆碱;去甲肾上腺素;5-羟色胺;组胺;下丘泌素;慢波睡眠的神经控制;;VLPA从其抑制的大脑区域（如：结节乳头核、中缝核和蓝斑）接收抑制输入，为睡眠和觉醒奠定基础VLPA与其抑制的大脑区域相互抑制，具有触发器电回路的特征。;But 触发器不稳定，无意识的开或者关。如果没有有趣的事情发生，他们很难维持觉醒状态，如果觉醒超过一段时间，他们继续睡觉就会出现麻烦。;;快速眼动睡眠的神经控制;;;;人类的睡眠时相及其特点;一、两种睡眠时相;慢波睡眠 ;快波睡眠 ;二、不同睡眠时相的生理功能变化;慢波睡眠时期的生理变化 ;快波睡眠??期的生理变化 ;三、两种睡眠状态与梦;梦的意义;四、睡眠－觉醒周期;;;睡眠质量;睡眠质量;快速眼动睡眠与迷宫学习的关系;五、睡眠的年龄特征; 睡眠的功能;一、剥夺睡眠对身心行为的影响;二、运动对睡眠的影响;三、心理活动对睡眠的影响;四、睡眠的功能;睡眠－觉醒关系失调;良好睡眠的标准;睡眠不良;一、睡眠障碍;失眠症;失眠症;发作性嗜睡病;猝倒;睡眠异常现象;睡眠异常现象;二、睡眠卫生;生物钟;一、生理节律和生理计时器;视交叉上核;人体一天的生物钟;生物钟的本质;人体生物三节律 ;二、季节节律的调节;三、生理节律的改变
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