课件：康复体能攀岩培训课件.pptxVIP

攀岩墙康复训练;课程大纲;1.导论;1.1 a 攀岩的发展;1.1b 康复攀岩墙的发展; 1.2 康复攀岩墙的功效 一种新的康复治疗的方法;2.基础理论1;2.1神经肌肉传导通路;正确高效的运动模式建立的前提 ;正确高效的运动模式建立得前提： ;2.基础理论2;攀爬是一种基本的运动形式。 不对称非周期性运动形式 （Asymmetric and Acyclic movements） 基本运动模式 ?垂直攀爬“ 闭链运动形式。 动员兴奋躯体及上下肢肌肉群。 ;运动基本要素（肌张力，肌力，肌肉耐力，柔韧，协调等） 较大的肌肉群，强支撑肌肉群的力量（例如保持躯干稳定的肌肉群） 一般运动难以训练的肌肉群（如菱形肌，多裂肌） 增减小消除肌肉的不协调性 使关节灵活度增加 改善身体的本体感觉 学习掌握自身平衡能力的调控 ;2.基础理论3;（Aufmerksamkeit） Attention 增强专??度和精神集中能力 （Selbstwertgefühl）Self-awareness 提高自我认知 （Freude）joyous 愉悦感 （Leistung) Motivation 增强完成事物的动力感 （Wachsamkeit）Alertness 提高警觉度，清醒度 ;（Lernen）Learing ability学习能力 （Angst）Fear 战胜恐惧的能力 （K?rpererfahrung）Body experience 身体体验 （Selbstermutigung） Self-encouragement 增加自我鼓励，动员的能力 （Mut, Willenskraft ， Selbstvertrauen und psychische Ausdauer） Courage, will power, self-confidence and mental endurance 勇气，意志力，和心理耐受性。;其他涉及到的基础理论 ;3.康复攀岩墙训练的基本技术要领 ;3. 1认识康复攀岩训练的设备;康复攀岩墙的设计;热身游戏;;;极限的攀岩技术;康复攀岩训练运动功能结构;;3.3 保护和安全 Lazik (2008);保护和安全;;Stabilisationsviereck4点稳定支撑;;;3.4. Belastungssteuerung负荷控制;Belastungssteuerung: Traditionell传统的负荷控制;;康复攀岩墙的负荷控制;康复攀岩墙的负荷控制;负荷控制:训练强度和岩点抓握时间长度，Lazik 2008;Belastungssteuerung: Belastungsph?nomene负荷控制: 负荷超出的表现;文献资料1;;[1] P 0.01, [2] P 0.05 ;图1;;实践课 康复攀岩墙 训练动作介绍; 肩关节拉伸 3点支撑 腿部拉伸 组合 ; 双重运动1[8]-[12] 对角支撑 躯体弧线上攀 ;4.禁忌症和适应症;Kontraindikationen禁忌症（骨科矫形）;Orthop?dische Indikationen骨科矫形医学里的适应症; 单腿屈伸 小腿练习 背阔拉伸 脊背侧拉 肩胛拉伸 ;Neurologische Indikationen神经内科适应症;Neurologische Indikationen神经内科适应症 病例;康复攀岩墙在神经内科病人上的应用 Kindschus（2006） [13] ;康复攀岩墙在神经内科病人上的应用 Kindschus（2006）;康复攀岩墙在神经内科病人上的应用 Kindschus（2006）;Psychologische/psychomotorische Indikationen心理和精神适应病症;注意力缺陷多动症ADHS;康复攀岩墙对ADHS儿童训练的切入点和方法 Beudels(2004) [14] Boecker(2004) [15] ;;实践课 实践练习第四组;视频连接;康复攀岩墙的优势;Je nach Bundesland: Krankenkassen/ Rezept 根据不同州立制度: 走医疗保险或者康复医师处方 Innerhalb der MTT 包含在MTT（运动医疗康复）里面 Pr?ven