冰雪奇缘之雪宝餐盘.docxVIP

冰雪奇缘之雪宝餐盘 简介 之前一直没有时间看冰雪奇缘，最近终于抽时间看了，而且陪着辰辰看了好多遍，2D的，3D的，画面超美的，里面的雪宝很有趣，辰辰和我都很喜欢，很多地方都下雪了，我们这里还没有下，本来打算下雪的时候做个雪宝的，但是实在等不及了，于是打算提前做了，拍完照辰辰就迫不及待端走吃掉了，刚搬过来新家很多不方便，附近没有大型菜场，门口超市的菜品种好少，想做东西手头没什么食材，以后只能周末去大超市采购了。哈罗！我是雪宝，我喜欢温暖的拥抱，我是艾尔莎女王创造，我很喜欢夏天的感觉，还有阳光，所有的东西都很热情，有时候我会闭上双眼，想象夏天的降临，冬天是个呆在室内相互依偎的好时节，但在夏天我会变成开心的雪人，我的绝活是可以身首分离，后来我真的梦想成真到夏天去了，但是我却开始融化，好在有艾尔莎女王用魔法送了我一朵降雪云，我再也不会融化了，可以随意穿梭在夏日的美好时光里做一个开心的雪人。 食材 主料 米饭100g 鸡蛋1个 西兰花100g 胡萝卜100g 蓝莓15g 熟鹌鹑蛋50g 辅料 盐适量 海苔适量 冰雪奇缘之雪宝餐盘的做法 1.准备好食材。 2.鸡蛋蛋清、蛋黄分离。 3.将蛋清倒入不粘锅晃匀后小火加温摊成蛋饼。 4.蛋黄饼也按照上面方法做出来。 5.用模具将蛋饼切出一些雪花等装饰物。 6.剩余的蛋饼剪成长条形状，从三分之二处剪成细条状，从头卷成花朵。 7.胡萝卜一部分切片，一部分切成一个尖尖的小鼻子。 8.烧一些开水加少许食盐，水沸后放入西兰花和胡萝卜煮熟捞出。 9.胡萝卜切一些心形装饰。 10.保鲜膜包住米饭分别团出雪宝的身体和头部。 11.捏好的饭团全部组装起来。 12.海苔剪出眉毛、嘴巴，胳膊、头发等。 13.剪好的海苔放在合适部位。 14.鹌鹑蛋去壳切掉一点尖头部分做眼睛，剪两个大于眼珠的海苔做下面黑色的部分。 15.蓝莓对半切开做黑眼珠。 16.放上眼睛、鼻子，嘴巴上面再盖上一条米饭，蛋白剪出牙齿。 17.西兰花做成圣诞树摆在旁边，上面装饰云朵、雪花。 18.摆上花朵和爱心。