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小学轮滑社团活动计划 陈户中心小学轮滑社团活动计划 一、指导思想: 全面贯彻党的教育方针,在实施素质教育的同时,为培养学生综合能力、创新精神,引导学生自主发展、快乐成长,开设了面向全体学生、全员参与的学生轮滑社团活动。熟练掌握直排轮速滑的基本姿势,并能够自然滑行。初步掌握几个平地花式动作。能够大胆的做动作并做好自我保护。乐于参与轮(来自:写论文网:小学轮滑社团活动计划)滑运动,喜欢和小朋友一起活动。 二、学期计划: 第一阶段:陆上练习 1.直排轮介绍。 2.直排轮的站立。 3.基本姿势的练习。 4.原地踏步。 5.单腿支撑平衡。 6.移动重心的练习。 7.摔倒与爬起。 8.单脚支撑平衡。 9.模仿滑行姿势的蹲起练习。 10.平衡练习。 第二阶段:滑行 1.直道滑行 2.刹车 3.收脚滑行 4.学习蹲滑 5.加速滑行 6.弯道滑行 7.身体素质练习 第三阶段:花样滑行 1.前葫芦过角标 2.内八字后退行走 3.内八字倒退滑走 4.倒葫芦 5.柔韧性练习 第四阶段:队型变化,战术演练 1.队型变化 2.接龙 3.战术演练 4.耐力性练习 训练措施: 1.学生练习的内容、形式、节奏等要求形式多样,各种练习手段尽量与游戏活动相结合,以激发学生的爱好与兴趣。 2.训练必须以姿势训练为主。 3.要把训练和思想教育安全教育结合起来,加强跟班主任、家长、校领导的联系,使学生能安心练习。达到健身健心的目的。 轮滑社活动策划书 一.活动背景:增强轮滑社成员之间的情感,凝聚轮滑社成员们之间的热情,共创美好轮滑社进,一步丰富农职社团文化。 二.活动目的:为了丰富校园文化生活,交流轮滑技术,挖掘轮滑的魅力与娱乐,还可以展现我校大学生绚丽的课余生活,和积极乐观青春洋溢的生活态度,让更多的轮滑爱好者能够加入我们,和我们一起进步一起成长。 三.主办单位:云南农业职业技术学院社团部 四.承办单位:农职轮滑社 五.参赛对象:全校热爱轮滑的师生 六.活动时间:XX年11月27号中午12点半开始 七.活动地点:商业街篮球场 八.大赛流程:1.亲密无间2.巅峰对决踩气球3.跳绳4.仙人指路5.圈之魅力 九.活动经费:物:气球两袋,红领巾8块,矿泉水40瓶。 资:奖金880元裁判费60租轮滑鞋300,合计:1240元 十.活动规则 1亲密无间 活动规则:分组进行,每组派出代表两人,每次两组同时进行,两组的人由起跑线开始,滑到目的地,拿起一个气球将它夹在两人之间在滑回起跑线,先者为赢。。 2.巅峰对决踩气球 活动规则:每队两名志愿者进行游戏,抽签决定与哪一组对赛,每位志愿者脚上都绑两个气球,游戏开始后,最后一个被踩破气球者为赢。淘汰赛。 3.跳绳 活动规则:分组进行,每组三人,两人拉绳剩下一人跳,三次机会,以个数最多为最终个数, 4.仙人指路活动规则:分组进行,每组选两名队员,一人蒙眼一人在旁出声引导。比赛开始时,两人猜拳决定,输的蒙眼,等蒙好眼后,引导的人从抽签箱里边抽出路线图,然后原地转两到三圈,再由引导者引导蒙眼者按规定的路线到达目的地,时间短为胜。 活动规则:分组进行,每组8人,手拉手围成一个圈,呼啦圈,挂在两个同学手拉手处,所有人不松手的情况下,让呼啦圈按顺时针方向移动,从第一个人处出发,转回到第一个人处为结束,用时少为胜 轮滑社新学期计划 新的学期,新的开始,过去的一年在学校各级领导和老师们的支持下我们N516轮滑俱乐部取得了不错: 一、在纳新初期,新的社员对轮滑这项运动还都不熟悉,为了使新的社员尽快的熟悉轮轮滑和掌握一定的技巧,我们社团每天晚上晚自习之后都会有一个小时的基础训练,教新生们站立、滑行及基础上桩。 二、在纳新的第一或在第二个周末,由于学员都是晚上训练互相可能都不太熟悉,技术上也不能安全的出去参加活动的时候,计划组织一次社团内的聚会,给大家一个互相熟识的机会。 三、以后每周五下午带社员去师大西区的轮滑场进行基础练习,在技术允许的情况下练习短程刷街。 四、每周六参加石家庄高校轮滑联盟的活动,与石家庄各大高校的盟友们一块游戏,进行技术交流。结识更多的朋友。偶尔根据社员建议举办一些活动。 五、年底的时候组织社团联欢。社团内或邀请其他社团一起,总结学期收获。
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