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2017评测注意事项 六年级团队 1 考前准备 2 进⼊考场 3 离开考场 考前准备 1、知识准备 2 、身⼼准备 3 、物质准备 1、知识准备 ()坚持常规复习:不做难题,背准公式,看⼀看错题,总结归纳知识 1 系统。 ()坚持集中时间和精⼒每天适量做⼀点 热身题 ,以保持良好的应试 2 “ ” 状态,直到 ⽉ ⽇。 7 1 2 、身⼼准备 ()调整身⼼状态。避免和他⼈进⾏⽆谓的辩论和争吵,不做剧烈的⽂ 1 体活动,防⽌受伤。 ()良好的睡眠:每天 ⼩时的睡眠。 2 8 睡前良好的习惯:睡前洗个热⽔澡,避免饮⽤浓茶、咖啡、可乐等刺 激性饮品。 睡前不参加令⼈兴奋的节⽬,如:听⼴播、聊天、玩游戏、看电视 3 、物质准备 () 考试⽤品准备。 1 准考证、⼿表 装在⼀个厚⽽透明的⼩塑 毫⽶黒⾊⽔笔 ⽀、 铅笔 ⽀、 料袋,放在容易⻅到的 0.5 2 2B 2 地⽅ 直尺、橡⽪、三⻆板、圆规、量⻆器 所有不允许使⽤的东⻄⼀律不带⼊场内。 如修正液、透明胶、计算器、智能⼿表、⼿机等 3 、物质准备 ()熟悉环境。 2 A 、到考点考场实地考察:看考场布置图、确定考场以及厕所位置。 B 、制定⾏进路线:测算出发时间,关注天⽓预报,选择交通⽅式。 (离家近的同学,尽量选择步⾏或骑⻋。远的坐⻋,最好坐出租⻋或 私家⻋,环境更舒适; 不要坐公交⻋,正逢早⾼峰,⼈多拥,影响⼼情)。 、路上⼀旦出现突发情况,拨打 求助,或其它热线电话。 C 110 、提前 到 分钟到达考场进⾏等候。 D 40 50 3 、物质准备 ()是否租房。 3 本地考⽣,不建议在考点周围租房。 外地考⽣,建议提前⼀天租房适应。 ()饮⻝⽅⾯。 4 清淡饮⻝,注意卫⽣,跟平时⼀样,切忌⼤补。 进⼊考场 准时进场 放松⼼情 考前 分钟 5 答题卡 答题技巧 1、准时进场 (1).前⼀天晚上定好闹钟,保证按时早起。 早上可以喝适量咖啡,提神却不烦躁。 (2).早晨起床后半⼩时及晚上睡觉前半⼩时,记忆效果最好。 建议考⽣在早晨起床后半⼩时及晚上睡觉前半⼩时复习最关键、最重 要的课程内容。 2 、放松⼼情 A 、打招呼:看到熟悉的同学、⽼师微笑打招呼。 、深呼吸:按照规定时间准时进试场,静坐 分钟闭⽬养神,有⼤将⻛ B 5 度,不焦虑不慌张。 C 、看远⽅:临窗的同学可以极⽬远眺。 D 、积极暗示:我能⾏ !
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