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吸烟有害健康心得体会 　　关于吸烟的危害的800字作文吸烟国历险记一个迷蒙的夜晚，我躺在床上。忽然，从窗外闯进一个人，啊！是哈利·波特！他一把拉起我，给了我一个空气清新罩，对我说：“走，我带你去一个地方。”然后就带我骑着扫帚出发了。我们在天空中漫游了一会儿，天已经蒙蒙亮了。我们来到一块草地上降落了，这里有许多草，有许多花，但是草不绿，花也不开，唯一长得好的就是一畦畦的烟叶。我问哈利·波特这是怎么回事？他说这是吸烟国，这里的人三岁起就开始吸烟，无论男女，坐着吸、站着吸、干活吸、闲着吸，所以，这里的空气中也充满了尼古丁。因此，草不想在这儿长，花也不想在这儿开。突然，我看见前面的一头大黄牛倒下了。我很吃惊！哈利·波特说这里的牛一个星期死一头，因为牛也无法适应这烟海的生活。我听了，催促波特快走，不然，就算我们戴了清新罩，可身上的细胞也会被尼古丁杀死的。我们又来到一间幼儿园，我看到许多孩子在滑滑梯。我马上跑过去，可走近时，我呆住了，我发现这些小孩这个是脑瘫，那个是唇颚裂，再一个是小儿麻痹。哈利·波特说这些孩子的妈妈怀孕的时候，经常吸烟，所以导致他们畸形。我转身拉着波特就走，我满脑子是“恐怖！恐怖！”两个字。接着，我们又去了一间医院。这里的病床上躺满了病人，男女老少都有，有的是血管堵塞、有的是肺结核、有的是肝炎??80%都是吸烟所致。这时医生正在抢救一位女士。哈利·波特说她三岁时开始吸烟，烟龄大约有25年，烟瘾特别厉害，现在诊出肺癌。医生说，癌细胞已经扩散到她的肺部和脑部。她脸色苍白，身体虚弱，肺不时剧痛，过得生不如死。可是，在推进急救室的一刻，她还伸着手说：“烟??烟??”太惨不忍睹了！我掉头拉着波特就走。我想这可真是个恐怖的旅程！我忍不住打了波特一下，说：“怎么带我来这样的鬼地方呢？”突然一痛，我扎醒了，哦，原来那是个噩梦。尽管那是个梦，可我知道烟的确是个凶残的杀手，如果不注意，它可以吞噬我们整个人类。戒烟吧！给你一个健康的身体。(转载于:写论文网:吸烟有害健康心得体会)戒烟吧！给你一个幸福的家园。戒烟吧！给你一个美好的明天。　　看到一个消息：世界每年有数百万人患有各种疾病和死亡，其中约25％的吸烟者。这绝不是一个小数字。只有八九厘米的慢性杀手，但那么无情。吸烟不仅对吸烟者有害，而且还对受伤的一侧，因为吸烟者排出的烟雾，被非吸烟者吸入，根据这名受害者，而吸烟者受到更多的伤害，称为吸烟。它是有毒的，含有大量的二氧化碳和其他有害气体所以对于大家的健康和你自己的健康，请不要抽烟。　　泽普县第一中学初一五班　　吾米提江。艾尼外尔　　研究原因及其目的：　　在现在的生活中，我们经常看到许多人嘴里叼着一支烟，在无比享受的抽着。他们被烟麻痹着；被烟诱惑着；被烟吸引着……吸烟使他们得上疾病；吸烟使他们家庭不合……因此我们围绕吸烟的危害这一主题开展了研究性学习报告。　　研究成果：查阅资料　　吸烟被联合国世界卫生组织称之为“20世纪的瘟神”是“慢性自杀行为”。发达国家正以每年1%-2%的速度下降，而我国却呈上升趋势，并向低龄、女性方向发展。背景　　15世纪，哥伦布发现新大陆的同时也发现了一种后来风行全球的植物——烟草。在尽情享受吸烟的快乐几百年后，人们直到20世纪才意识到吸烟的危害。研究发现，吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10倍到20倍，喉癌发病率高6倍到10倍，全球每7秒种就有一人死于与吸烟有关的疾病，烟草危害已经成为当今世界最严重的公共卫生问题之一。2、吸烟已成为灾难　　烟草流行已成为一个空前的全球性灾难，成为全球重大的公共卫生问题。我国在烟草生产、烟草消费以及吸烟人数三个方面均居世界之首，中国占全球烟草市场的31%，有亿烟民，占全球吸烟人数的1/4，因此全球离开了中国谈控烟那是不可能实现的。中国必须参加到全球的控制工作中，为人类的文明、健康和进步做出贡献。3、很多人都在遭受着被动吸烟　　吸一支香烟要散出XX毫升烟雾，其中一氧化碳占369毫升，含有害物质3000多种，其中致癌物质40多种，促癌物质10多种。不吸烟的成人、儿童、甚至胎儿被动吸烟后，烟草中有害成份可在其血液、唾液中出现。由于被动吸烟吸入毒性物质比主动吸烟者吸入量多几倍到50倍，能侵入肺部和损坏动脉内壁细胞。　　4、对此世界卫生组织创建了“无烟日”　　世界卫生组织首次将1988年4月7日的世界卫生日定为“无烟日”，并提出“XX年无吸烟者”的口号，自1989年起将每年的5月31日定为“无烟日”，要求这一天不吸烟、不售烟、不作香烟广告，　　以此来推动戒烟运动。　　调查问卷及结果　　在我们的调查问卷中，吸烟人共51人，其中男53人，女1人。　　这与我们预期的效果差不多，男性吸烟者占了很大的一个比例。我们将吸烟者分成三组，分别是10-20岁4人，20-29岁17人